关于卫生资格/护士考试考后须知

　　亲爱的同学们，2016年卫生资格/护士资格部分考生已经考完试了，考试结果尚未公布的时间里，相信大家的心都还不能很快落地。但是，考试已经结束了，自己的考试结果也已经是没有办法改变的。所以，百分网小编希望各位同学用一颗平常心去对待，这也是考试之后同学们一定要怀有的心态。

　　先来说下考后对题：

　　首先2016年的卫生资格/护士考试试题和答案，根据国家规定，是不对外公布的。目前网络上疯传的考试答案，是由网友分享整理，不完全准确!里面也会有一些错误，望大家知晓!

　　成绩公布日期及分数线：

　　考试成绩公布日期：

　　按照往年惯例，护士考试成绩一般会在考后45个工作日公布，也就是7月中下旬，考生可参考2015年护士考试成绩公布时间为7月17日。2016卫生资格考试成绩查询时间：预计考后的2个月，考生可参考2015年卫生资格考试成绩查询时间：7月24日。

　　分数线发布日期(往年参考)：

　　2015年护士执业资格考试合格分数线7月31日已顺利公布，根据全国护士执业资格考试委员会研究决定，2015年护士考试分数线确定为专业实务67分，实践能力65分。一次考试通过两个科目为考试成绩合格。

　　2015年卫生资格考试合格分数线已经于2015年8月27日正式公布，卫生专业技术资格考试初级、中级的各科目合格标准均为60分。

　　关于考后如何放松自己?

　　放松应缓冲不要成“放纵”

　　许多考生备考阶段非常辛苦，考前和考中都有紧张、恐惧、担心的情绪，考完后应该彻底放松了。所以，一些考生会将考后的放松变“放纵”，不分昼夜的上网、疯玩、聚会甚至酗酒等。

　　小编提醒，从复习、参考到等待分数这个阶段，考生承受着较大的身心压力，考后如果骤然放松，不合理安排和调整生活，可能导致以后在环境中形成焦虑、抑郁、人际交往困难等适应障碍，对身心健康有较大影响。

　　建议，考生考后放松关键是进行积极休息，保证健康规律的作息时间，白天可进行适当的体育锻炼，阅读一些有益的课外书籍，或者外出旅游等。通过白天的调节放松，每天晚上保证8个小时高质量睡眠，这样才能做到考后放松不“放纵”。

　　跳出阴影开始新生活

　　对于一些考得不理想的考生，他们心理上的期待值和现状会形成一个落差，有些考生会整天把自己关在家里不出门，经常处于懊恼、烦躁的情绪之中，甚至对接下来的高考结果充满回避的心理。还有部分考生的悲观情绪蔓延，产生抵触心理。

　　小编提醒，努力调节自己的心态，跳出心理阴影，开始新的生活。其次，考生不良情绪要及时进行疏导。多参加社会性活动，考后有些考生忧虑重重，有些考生则是太过放松，专家认为这些极端都不好。”小编提醒考生，多参加社会性活动，能让自己考前紧绷的神经得到放松，对身体、心理都有好处。建议考生可对自己今后的生活有一定的规划，多安排一些有意义的事情，注意放松生活节奏。可以趁假期出去旅游，释放压力，放松心情。

　　考后改分不可信：

　　一些不法机构利用考生想早日知道成绩，顺利通过考试的心理，以各种名义和手段声称可以提前知道分数及通过特殊手段进行改分，通过其他网站、邮件、聊天工具、手机短信、电话等方式散布的.“考试未过，可内部操作”、“内部加分”、“包过”等声称可以修改考试成绩的消息全部为诈骗信息，望广大考生不要上当受骗!

　　小编建议，面对着这些欺诈信息，唯一能做的，只有保护好自己，“你千万要注意，骗子的目的是钱，所以他们都会想尽办法让你把钱汇到某个账户，等汇好钱了你就知道你上当了。”

　　如遇到上述情形，请考生及时向公安机关举报，小编提醒各位考生，千万要高度警惕，以免上当受骗，使自身财产受损。

　　考后的反思与定位：

　　现在不是盲目责怪自己马虎、不够细心的时候，因为你要认真分析马虎背后深层次的原因，对症下葯。小编帮您整理一下出现错误的原因：

　　1.知识点掌握得是否准确、扎实。

　　2.平时是否有规范的、合理的复习。

　　3.考试时是不是追求了速度，从而影响了正确率。

　　4.面面俱到，不懂得选择与放弃。每道题不放过，都要做出来，自然就会加重压力，不自觉地加快了答题速度，出现了上述的负面结果。

　　5.思维定势，审题主观臆断不严谨。

　　基于这五点里面有没有您出现的失误原因呢?还是全部都有?想一想根据这些是不是应该找到你的定位，从而总结经验，这个我觉得就不用我多说了吧。

　　1.检测和反馈。通过这次考试，找到自己在知识、能力、方法等方面存在的问题，为了自己下一个学习目标、学习方法的调整指明方向、确定依据。

　　2.激励和鞭策。要从考试的成败得失中看到自己的进步，发现自己的不足，鞭策和激励自己的进取心和求知欲。

　　3.评价和自我定位。要从答题过程和多次的考试中了解自己优势、劣势，发挥自己的特长，弥补自己的不足。

　　最后，小编提示一定要给自己一个积极向上的心理暗示，增强信心，提高抗压能力和承受能力。小编希望各位同学在这段时间中，不论在心态上还是在生活上都能有一个平稳的过度，去等待考试结果的公布，等待着自己喜悦的收获!再次希望大家都能通关成功!

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