户外活动方案精选范本通用版

户外活动方案(精选)

  为了确保事情或工作有序有效开展,我们需要提前开始方案制定工作,方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。那么制定方案需要注意哪些问题呢?下面是小编整理的户外活动方案,仅供参考,欢迎大家阅读。

户外活动方案1

  【活动时间】两天时间

  【活动负责人】

  【活动地点】

  【集合时间】

  【集合地点】公司楼下

  【活动费用】50元/人 费用含:

  【游玩地点介绍】:

  第一天:

  13:00在约定地点集合出发,车上领队介绍路线、行程安排、注意事项,公司户外活动方案。

  14:30到达

  15:00 开始

  15:00 团队活动:

  16:00自由活动时间:

  18:00 烧烤活动开始,

  21:00精彩的沙滩晚会:

  23点活动结束;

  第二天:

  5:30起来看日出

  8:00早餐后

  10:30在这里午餐,下午就返回xx

  约14:00回到xx。并期待下一次旅行。

  【个人装备】

  1、双肩旅行背包

  2、登山徒步鞋或旅游鞋

  3、换洗衣服、游泳衣、裤

  4、晚上睡帐篷防止着凉、带一件厚衣服或者毛巾被

  5、太阳镜(主要是扮酷使用)

  6、雨伞、头灯与备用电池

  7、个人洗涮用品(牙膏、牙刷、毛巾、沐浴露、洗发水)

  8、手机(岛上移动有信号、联通无信号)

  9、至少2升个人饮用水以及你喜欢的零食)

  10、个人旅途备用药品,规划方案《公司户外活动方案》。

  以上清单仅供参考,根据个人需要而选择。

  【注意事项】

  1、安全第一,听从领队的安排,遵守团队纪律,不擅自离开团队。

  2、带好相关证件,身份证、边防证(学生证和导游证,有的景点可以买到优惠的'门票)等。

  3、注意天气预报,带上一个健康的身体和舒畅的心情去旅游。

  4、注意环保,做到带走的是你的照片,留下的是你的脚印!

  5、有时间观念。请记好出发时间和返回时间。否则后果自己承担!

户外活动方案2

  一、指导思想:

  深秋时节,为了让孩子更好地领略到大自然的美好风光,拓展学生的视野,培养孩子们的环保意识,特组织开展“寻找秋天的足迹”为主题的时间活动,现将有关事宜安排如下。

  二、活动主题:

  寻找秋天的足迹。

  三、活动内容:

  1、做树叶画比赛:学生在公园里寻找落叶存放在作业本内,返校后,班主任组织学生将落叶作为素材进行组合创作(人、动物图形),各班上交三幅树叶画参加评比。

  2、漂流瓶:教师事先将写好活动内容的小纸条塞入小瓶子里,然后将小瓶子分散藏到草坪中,让学生去寻找,学生找到后,要完成纸条上的'任务,并给予小奖励。

  四、活动要求:

  1、各班将学生分成三组,以小组为单位进行活动,由三位带班老师分别指导学生展开寻找落叶活动。

  2、班主任要做好活动的准备工作,如让学生准备好袋子或者小盒子存放落叶。

  3、各小组带班老师在指导学生活动时,要制定活动地点和范围,并强调活动安全。

  4、秋游结束后,美术老师发各班8K美术纸和标签(写上班级、姓名),学生作品周三前上交评比。

户外活动方案3

  时值中春,阳和初起,正是效外游玩、陶冶情操的好时节,为让所有干部职工走向美丽的大自然,共同观看花开成海的美景,营造和谐融洽、团结向上的工作氛围,xx局第xx届工会委员会将组织全体工会会员开展一次春游活动。现制定方案如下:

  一、活动时间

  20xx年xx月xx日下午5:30以前到xxx处报到(4月××日伙食自行安排、住宿由办公室指定宾馆住宿),x月××日(星期)全天集中活动。

  二、活动地点

  待定。

  三、活动目的

  通过踏青效游,沐浴春光,让所有干部职工共同领略春润万物的魅力,激发干部职工的'朝气和活力。

  通过开展各类竞赛活动或游戏节目,进一步丰富干部职工的业余生活,提高干部职工的团结协作精神。

  四、组织部门

  xx局第xx届工会委员会。

  五、参加人员范围

  xx局全体干部职工,不允许带家属。

  六、活动内容

  文体活动、野炊。

  七、活动准备

  (一)分组情况

  将参加活动的全体人员随机分为xx组,由xx局领导班子成员每人各带一组参加活动。

  (二)文体活动项目及负责人

  主持人:xxx,以上xx项活动比赛规则及奖品设置由各项活动主持人现场说明。奖品、纪念品采购工作由xx、xx负责。

  (三)野炊活动及负责人

  总负责人:xx,协助负责人:xx、xx、xx。

  第一组,联络员xx,负责准备塑料椅、土灶、锅、锅铲、碗筷等物品。

  第二组,联络员xx,负责准备菜刀、菜板、柴、水桶、竹子、防雨设备等物品。

  第三组,联络员xx,负责准备佐料、调料、米饭、酒水等物品。

  第四组,联络员xx,负责准备猪肉、牛肉、鸡肉、各类蔬菜等物品。

  第五组,联络员xxx,负责准备若干垃圾袋,负责活动结束后回收产生的垃圾,保持环境卫生。

  八、活动过程

  (一)所有参加活动人员x月xx日上午8:00于××集中出发,乘车统一联系公交车乘座,不允许任何人开私家车参加活动。

  (二)到达活动现场后,自由踏青领略春景半小时,10:30开始以组为单位参加各类文体活动。文体活动结束后即进入自助野炊烧烤环节。

  (三)下午7:00返程。

  (四)活动中,请各组安排专人照相,拍摄活动过程及集体照,待活动结束后将所摄照片命名后交工会委员会宣传委员存档。

  九、注意事项

  (一)各组需提前购买或准备好所需物品,尽量提前洗好菜。

  (二)活动期间所有人员应做到准时、守时,做到酒后不开车,开车不喝酒。

  (三)注意野外用火安全,须在规定的范围内才能点燃火。

  (四)在活动过程中,要互帮互助,男职工应积极主动地承担比较繁重的任务。

  (五)野炊活动未尽事宜,另行通知,如遇雨天活动顺延。

户外活动方案4

  活动目标:

  1.通过游戏发挥幼儿的动手力、创造力。发展幼儿动作的协调性和灵敏性。

  2.积极参与体育活动,乐意与人合作,体验合作的快乐。

  3.通过游戏中抛球、接球、赶球、滚接球的练习,培养幼儿反应能力及眼手一致的能力,能够发展幼儿单脚站立、单脚踢球、保持身体平衡的能力,锻炼幼儿的握力、手腿脚动作的准确性、协调性及肌肉的力量与关节的柔韧性。

  活动准备:

  彩色纸球、自制接物器、自制推球器、纸箱

  活动过程:

  (一)开始部分

  热身活动(自由玩球)幼儿听音乐做顶球走、绕球跳、滚球等动作,活动身体各部位。

  (二)基本部分

  规则:

  (1)幼儿在合作抛接球的'时候,要注意眼手一致,不要把球抛到小朋友的头上。

  (2)赶小猪的幼儿要注意把纸球一步一步赶到箱子。不能拿赶球的棒子打闹。

  (3)滚接球游戏的幼儿要注意是滚球,球要在地面滚动而不是拍打球和抛球,注意安全。

  玩法:第一组抛接球的幼儿两两分成一小组合作,一个抛球一个接球,然后互换。

  第二组赶小猪的幼儿幼儿有序把纸球一个一个的赶回纸箱。

  第三组滚接球幼儿两两分成一小组,一个滚球,一个接球,注意距离的长短及两人的合作能力。

  (三)结束部分

  放松游戏:

  1.集体做吹气球游戏,调整呼吸,放松身体各部位肌肉

  2.配着音乐小鸟飞绕场一周轻松离场

户外活动方案5

  时值初夏,适宜户外郊游,经集团领导研究决定,在5月24日(本周六)组织集团及下属分公司员工一起到昌平区游玩,活动旨在增进团队情谊,丰富业余生活,让大家以更饱满的精神状态迎接工作挑战。现将活动安排通知如下:

  一、活动日期:20xx年5月24日8:15至17:00

  二、活动地点:昌平十三陵宝山镇、洼里乡居楼等

  三、活动口号:“多彩XX,乐活畅游”(填入公司简称)

  四、参加人员:集团及下属分公司部分员工

  五、行程安排:

  8:15 主楼门前广场集合,清点人数(以部门为单位,报组长统计)

  8:30 出 发

  9:30 -12:00 到达十三陵宝山镇 /下车全体合影按组更换CS作战制服/CS作战游戏/ 教练点评及颁奖仪式

  12:10 集 合(以部门为单位清点人数,按所乘班车分别报组长统计)

  12:40 午 餐

  xx:30 自由活动

  16:45 集 合(以部门为单位清点人数,按所乘班车分别报组长统计)

  六、分组及组员信息(略)

  ------- 七、着装要求:

  当天须穿本次活动统一制作的文化衫(男士果绿色T恤,女士粉紫色T恤于周五下班前发放);另外为保证轻松游玩,请大家穿运动裤和运动鞋。

  八、温馨提示:

  1、24日气温为19度—25度,有轻微阵雨,请大家注意防晒等事项

  2、请务必保持手机畅通。

  3、请勿冒险,按秩序游览;如若发生突发情况,请及时联系本部门经理。

  4、敬请特别留意所带小孩的安全,活动当日带小孩的同事对小孩的安全负全责。

  5、服从统一安排,准时到达指定集合点,并及时清点人数。

  九、会务组名单

  总协调:

  组 长:

  副组长:

  后勤组:

  车辆组:

  摄影组:

  账务组:

  十、户外扩展趣味游戏精选:

  (一)报纸对折+脑筋急转弯

  首先准备问题若干,纸一张;规则:一男一女同站一张报纸上,开始回答问题;答错问题,报纸折半继续;答对问题,问下一道;男女在回答问题时,身体不能接触报纸以外的事物;总共20道问题,问完时,男女还能符合上一条规则时,游戏结束发奖品。

  (二)猜职业

  事先准备一些纸片,上面写好各种职业。然后让每个人分别抽一个,不要让别人知道。然后分别表演,不能说话,让别人猜猜看是什么职业。

  (三)铁人三项

  连续吃汉堡+喝啤酒+吹爆气球;最后还要闭眼旋转15圈;速度最快者有奖。

  (四)三人抱成团

  每次参与活动为10人,在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”,参与者在最短的时间内找到两人抱好,这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令!

  (五)动作接龙

  由两人上场比试,由一方先做一个动作,对手跟着做,再加上自己的一个新动作,以次类推!接不上,忘记者出局!

  (六)一反常态

  上场的队员听主持人的.号令,作出与号令相反的动作!输的队员即兴表演。

  (七)天气预报

  小雨拍肩,中雨拍腿,大雨鼓掌,暴风雨跺脚,天晴伸懒腰,先自己拍打,再两三人一组互相拍打,不同效果比较,30秒钟协调工作,分组比赛。

  (八)、我爱你VS不要脸

  众人坐成一圈规定只能对自己左边的人的说“我爱你”,对右边的人说“不要脸”,两人之间只能连续对话三次,一旦有人说错,即要受罚,本游戏的亮点在于游戏,反应跟不上会出现“我···不爱你”,“我····不要脸”之类的笑话。

  (以上游戏创意为道具简单,便于互动,需完善细节规则后依据空闲时间组织)

户外活动方案6

  为了让学生走出课堂,走进社会,丰富学生的课余生活,拓展学生的知识面,进一步感受大自然之美,感受和了解家乡的变化和深厚的历史文化。培养学生热爱家乡热爱祖国热爱大自然的情感。我们班应家长建议,经学校批准,特在这春暖花开的`季节开展一次春游活动,具体活动安排如下:

  一活动时间:XX月XX日下午14:00―17:00

  二活动地点:XXX公园

  三带队老师:

  四活动流程:

  1集合:地点在XXX大酒店路北公园入口处

  2参观:文化墙方鼎华表四季河等

  3趣味游戏

  4谈心歇息

  5结束:17:00在公园入口集合的地点接孩子。

  五注重事项

  (一)安全教育:

  1排队行走安全:一切行动听从老师和交警的指挥,紧跟队伍,不掉队,在队伍中行走不喧哗,不拥挤。

  2游玩安全:1)不去河边玩耍,不攀爬不做凶险游戏;2)在老师视线范围内活动,不得随意离开,有事离队要向老师请假并结伴而行。

  3回家安全:学生要等待来接的家长,不得自行回家;

  (二)文明教育:

  1在来回路途中要注重交通文明,不乱穿马路,走人行道和斑马线。

  2在游玩过程中要注重卫生文明:不乱丢废弃物,扔在自己带的塑料袋里,离开歇息地,要搞好卫生。

  3在游玩过程中要注重行为文明:不追跑打闹不损坏公共财物,爱护花草树木,在参观过程中做到文明安全。

  4到指定地点后遵守规则,有秩序地参观玩耍。

  注:本次活动本着自觉自愿的原则,家长也可陪同参加。学生穿校服戴红领巾。

户外活动方案7

  活动目标:

  1、在“xx”来临之际,全园同庆同乐,让孩子们度过一个难忘的节日;

  2、在户外清新的环境下,让孩子们享受美好的自然风光,促进身心健康发展;

  3、让家长在工作忙碌之余陪陪孩子,与孩子共同分享活动的乐趣,增进亲子情;

  4、通过活动使孩子、家长、老师互动起来,增进情感,加强家园间的沟通、交流,促进家园同步。

  活动时间:

  20xx年xx月xx日下午3:30——6:00

  活动地点:

  xxx

  参加人员:

  全园师生及幼儿家长

  组织人员:

  xxx幼儿园全体教师

  活动准备:

  (一)、材料准备

  1、公共汽车1辆(xxx负责)。

  2、横幅2张、彩旗20面、大喇叭、哨子、照相机2个、礼品。

  3、积分牌两张;积分卡各150张;红、蓝队标志牌各50张(全体教师集中制作)。

  4、班主任打印本班级幼儿名单,出发前和回来时都要进行点名。

  (二)活动前需向家长沟通的事项

  1、本次活动属全园性集体活动,希望各班幼儿家长都能按时参加,如有特殊情况,需提前告知本班老师。

  2、为了使孩子能够更好地欣赏路边的风景,各班老师建议有车的家长自驾车到目的地,并在本周六前做好统计上报园长处,以便园内做好车辆安排。

  3、各班提前印发家长活动须知,要求每位家长认真阅读并自觉配合。

  4、各班老师提起与家长沟通好活动当天的乘车安排,提醒家长务必准时到园集中出发,不参加活动的幼儿家长需提前来园接幼儿,做好幼儿的离园交接工作。

  活动人员安排:

  1、主持人:xxx协助主持:xx

  2、红队成员:xxx(队长)、xxx

  蓝队成员:xxx(队长)、xxx

  3、摄影:xxx

  4、计分员:xxx(红队)、xxx(蓝队)

  5、物品看管:后勤阿姨

  6、活动材料负责人:xxx(请负责人提前两天准备好所需材料后,由x园长再次负责清点材料是否齐全)

  活动程序:

  1、x月x日下午星期x3:30分参加活动的所有人员准时在幼儿园内集合,3点50分开始出发。

  2、旅途中教师可带动家庭间进行互动,促进彼此间感情,以便游戏时能够更好地合作。

  3、到达目的地后,及时确定好活动场地,做好活动前相关准备。

  4、主持人组织家长和孩子排队,宣读活动相关注意事项,各队队长及时组织好本队人员积极参加接下来的`游戏活动。

  5、游戏过程中,各队成员各司其职,主动配合活动负责人做好引导与护导工作。

  6、开展游戏活动时,主持人需说明游戏规则后方可开始游戏,每项游戏结束后休息10分钟,把握好活动时间,确保活动的连续性。

  7、活动结束,主持人组织“环保小卫士”活动,清理活动现场垃圾。

  8、集中---点名—拍照---返园。

  9、负责活动小结老师发送相关内容与分享。

  户外亲子游戏家长须知:

  1、为了使活动顺利开展,请您一定遵守活动时间与规则,尊重自己和尊重他人。

  2、请您与x月x日下午3:30分在幼儿园集合,3:50分准时出发。活动地点为xxx,为便于到达目的地集中,所有自驾车都有序的跟随校车前往。

  3、请家长为孩子准备1-2套衣服,以防汗湿时更换。

  4、请家长自备干粮和水,活动过程中能为孩子补充体力。

  5、请您为您的宝宝提前准备一份淘沙用具,于活动当天带到活动现场。

  6、请您带上防晒、防雨用具(如帽子、雨伞、毛巾)。

  7、为了活动安全、有序的开展,请家长在活动过程中看护好自己的宝宝,不要随意带宝宝离开集体。如有特殊原因,需告知本班老师后方可离开。

  8、活动过程中,需要您和宝宝合作完成任务。请您多鼓励、欣赏、支持你的孩子,使孩子保持良好的情绪,并积极的配合老师,使孩子体验活动的乐趣。同时建议您穿着便于活动的服装和运动鞋(尽量不要穿裙子和高跟鞋)。

  9、在活动中请您全程照顾好自己和孩子的安全,建议不要带孩子下海游泳。

  10、活动当天,请为孩子统一穿园服参加活动。

  11、为培养孩子们的环保意识,请各家随身携带垃圾袋,并引导幼儿做个文明的宝宝。

  12、活动结束以后,请您带孩子到本班老师处办理交接手续后再离开。

户外活动方案8

  活动目标:

  1、通过与小班弟弟妹妹的比较,发现自己的身体和本领都在变化,体验长大的快乐。

  2、主动萌发帮助小班幼儿的欲望,初步学习关心帮助弱小者。

  3、学习比较、观察、记录的.简单方法。

  活动准备:

  1、知识准备:观察新入园幼儿的一日生活。

  2、材料准备:纸、笔、录象带。

  活动过程:

  一、我的身体比弟弟妹妹长得大。

  1、请一幼儿与小班幼儿比较,引导幼儿从外部观察两者得区别。

  2、每位幼儿到小班找一位幼儿进行比较,发现各部分的不同,并用绘画的形式进行记录。

  例:

  (头的大小)♀ ♀(高矮)

  3、互相交换观看记录卡,讲述自己的记录结果,感知自己的身体比弟弟妹妹的大。

  二、我的本领比弟弟妹妹大。

  1、回忆小班幼儿的一日生活,找出与自己的不同。(从进餐、午睡、做操、画画等多方面启发幼儿讲述)

  2、观看自己班刚入园时的录象,发现自身的改变。

  三、帮助弟弟妹妹。

  1、激发幼儿帮助他人的欲望,讨论怎样帮助弟弟妹妹。

  “弟弟妹妹很小,刚来幼儿园不习惯,还在哭呢!怎么办啊?(帮助他)我们应该怎样帮助他们?

  2、带幼儿来到小班,请幼儿根据自己的意愿和想法帮助弟弟妹妹。

  四、活动小结。

  请个别幼儿讲讲自己是怎样帮助弟弟妹妹的,结合现有经验讨论:怎样更好的帮助弟弟妹妹。

户外活动方案9

  一、活动方案

  活动要求:

  活动参加者请遵守相关纪律,严禁个别人脱离群体独自活动,着装穿鞋要易于爬山参加户外活动为佳。活动过程注意人身安全和财产安全,不允许在林区纵火,不提倡以个人为单位独自活动。各组队长负责监督本组队员是否掉队。

  活动内容安排:

  集合时间为:201_年11月10早上8:30到龟山公园正门集合,分组,将人员划分为9人/组的两小队,选出队长、起队名,做好出发准备。出发过程中思考,等到达公园时各对长进行介绍,介绍所在的队,以及为什么选用这个名字作为队名,游戏过程中要以队名称呼。

  进发时间暂定为:8:00准时出发,约30分钟即可到达,全部人员在龟山公园门口集合,买票再进入公园。

  游戏时间暂定为9:00——11:00

  开始户外游戏活动(相继开展pk活动),气排球、羽毛球、成语接龙、有奖抢答,挤爆气球等互动游戏

  烧烤时间暂定为11:10——13:00

  领取烧烤工具和食物,开始第一轮pk,最先烤熟食物的前三位同事获胜,每人可获得礼品一份;胜者可获礼品一份。

  爬山登顶活动时间

  暂定为15:30——16:30:

  全体同事以顶峰为目标,最先三位到达者有精美礼品赠送!

  二、游戏安排及相关规则互动小游戏:

  开展游戏的目的就是要让大家消除工作疲劳,放松心情培养团结协作的团体精神,增强凝聚力。

  因此,在设计互动游戏的时候我考虑可以多增加几个切实可行的、操作简单的游戏,原则是要确保游戏的覆盖面要宽泛,争取使每一位参与者都能感受到游戏带给大家的快乐。

  游戏之一:成语接龙(歌曲接唱)

  游戏目的:

  1.使小组充满活力,增进大家的知识面。

  2.培养大家的参与意识,锻炼大家的思维能力。

  游戏时间:约30分钟左右。

  游戏规则:

  1、按赛前分组,两组所有的队员都可以参与,甲组任选数字(单位)个字,让乙组说出一个包含此字的'成语,乙组方说出成语之后,甲组要接龙下去,组员都可以抢答,在规定时间(5秒)内说不出的告负。下一轮负方出题,不可借助网络科技手段。

  2、比赛采用3打2胜制,胜方每人可获笔记本一份(8份),落后方每人可获笔一支(8支)。

  3、休息5分钟进入下一项游戏。

  游戏之二:气排球

  游戏目的:

  1.友谊第一,比赛也第二,培养团结协作精神和活跃团队气氛。

  2.让队员们都能够

  亲身参与和配合,加强体质锻炼,消除害羞和忸怩感。

  道具:气排球、球网,一处宽敞的运动场。

  游戏准备:事先标出运动场的边界线。

  游戏时间:30分钟

  游戏规则:

  1.按赛前的分组进行,每队派5人首发,每局局分15分,按3打2胜制进行,每局结束休息2分钟,中途可以换人,争取做到每组队员都得到上场参与。

  2.场下队员加油助威,战术指导,胜利一组的参与队员每人都获1份奖品嘉奖(射灯8份),落后一方参赛队员每人可获1份奖品鼓励(笔8支)。

  3.休息5分钟进入下一项游戏。

  游戏之三:挤爆气球

  游戏时间:30分钟

  游戏目的:

  1、“男女搭配,干活不累”,工作中如此,游戏中也是一样,锻炼协作配合能力

  2、消除隔阂心理,害羞感,锻炼亲近、信任和胆量。

  道具:充气气球n个,充气筒。

  游戏规则:

  1、按赛前分队,每队男女各3人分成3个小组,在规定的时间(5分钟)挤爆气球多者获胜。

  2、比赛采用3打2胜制,胜方参赛队员每人可获一份奖品奖励(笔记本6本),落后方参赛队员每人可获一份奖品鼓励(笔6支)

  3、休息5分钟进入下一项游戏。

  三、人员具体分工

  1.报名的同学要靠谱

  2.由于事先要租车,请不能确定去的就别报了,因为我们不好向你追讨租车费用,请不要让其他参与人员不愉快,谢谢合作!

  3.报名时大家最好找朋友一起参加,组成临时拍档,否则抽签组合,整个行程由男生照顾女生,此次活动保证男女比例,以性别少的一方人数为准,请大家抓紧时间报名!

  4.每个参加的朋友,请仔细查找和阅读我们要去的地方的相关历史资料。既然大家都是行走之人,那么我们就要为自己的行走和目的地找到出处。

  我们在车上和景点中互相介绍和补充,这样我们的花消就真的值了,也真的有意思了。我绝对不欢迎坐享其成和自以为是之人。

  【安排】

  06:00-8:00集合抵达

  乘27座金龙空调车直达妙峰山,路上需时约两个半小时左右。上车后签免责声明&大家可以先吃东西,然后每人做自我介绍,如:呢称?年龄?哪里人?来京几年了?做什么工作?......之后大家可以一展歌喉或猜谜、惩罚游戏及我们要去景点的互相介绍和补充。

  08: 00-14:00登妙峰,赏景

  整队上山,行程约两小时后停顿修整,大家自由组合或抽签成对,彼此两天的照顾,不要掉队,团结友爱!结成对子后,再分成小组,每组有领队,离队一定要请示分队队长,中午在山上集体就餐(食物自备),餐后开始集体游戏,时间约两个小时。

  14:00~18:00返回

  休整结束开始下山,集合返程。

  【装备要求】

  1.登山鞋,或者越野鞋,或者至少是防滑的旅游鞋。

  2.速干衣裤,护膝(如果有,就带上)。

  3.2升饮用水/每人(视自己情况而定,但还是请为行程准备好自己的饮用水,这时户外行走的规矩,所以上车前我会检查)。可带巧克力、牛肉、体饮等高热量、易吸收食用方便的食品和水果。

  4.请您根据自身情况自备常用药品(如感冒药、晕车药,胃药、止痛剂、创可贴、三角带、护膝等等)。

  5.有对讲机、手台、gps的带上。

  6.备用手机电池。山野信号不好,随时可以使你的手机电能迅速消耗。

  7.如哪位会员有在地上铺的垫子,请带上。

  8.垃圾袋。户外活动请一定带走自己的垃圾,尽可能的带走别人的垃圾。

  【免责声明】

  (此次活动每人必须详读免责声明)本次活动为非营利自助户外活动。本活动为自愿参加,自主报名,在活动中能自我约束和保护,不做危险运动,不擅自离队!户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外,不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。

  参加者应满20周岁,具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任领队组不承担,由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力,同样及于总领队、财务官。

  【注意事项】

  1.本次活动要上下各一悬崖,请参加者量力而行。

  2.早餐时进尽量多吃高热量的食品。

  3.尽量不携带金属、塑料等不易降解包装的食品,活动产生的垃圾一律带离,不允许破坏自然环境。保护野生动物,保护环境,只带走照片,只留下脚印.

  4.因为没有消防道,山里落叶很厚,请不要有明火,吸烟的同学可以与大家过一个无烟日!

  5.村民比较善良,问路要礼貌。遇见山民打柴负重下山,尽量避让。

  6.因为天气情况或者其它不可控因素,发起人有权对活动内容和日程进行调整,并发布公告。

  7.本活动属个人自愿参加的活动,目的在于放松心情,缓解工作压力,结识更多的新朋友,在活动中发扬互助、互爱精神。

  8.严禁散布反动言论,严禁诽谤攻击他人,严禁泄露他人隐私

户外活动方案10

  一、活动背景:

  随着时间的缓缓流逝,大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样,我们都选择了适合自己发展的方向,选择了奋斗的不标,然后坦然地一步踏进,坚定地一步步前行。

  据小道消息报导,类似的活动,校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的`,还有06级历史班的前辈,届时大家可凭自身爱好与他们进行交流,实现互帮互助和资源共享,还可以在院里争取到强有力的支持。

  二、活动目的:

  增强体质,促进友谊,提高团结意识。

  三、活动时间:

  每周四下午2:00-3:40(即第五、六节课)

  四、活点动地:

  (主要在)三期篮球场;

  五、活动形式:

  1。由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。

  2。活动遵行自愿原则,班上同学可根据具体情况选择性参加;

  3。根据每位同学的体育课专项,自带“装备”,分块练习;

  4。按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。(比如,聊天小组,篮球小组,乒乓球小组…)

  六、可行性分析:

  班上绝大多数人支持,可谓是群众基础较为牢固;活动所需经费较少,活动对学习暂无不利影响;活动本身很有意义和实践价值。

  七、具体流程:

  填写体育专业调查表→体育部据表做简单的安排→征集活动所需工具→筹备物资(一些常用的药物)→

  媒体(qq群;校内网;班级博客…)每周通讯介绍特别活动→活动进行→宣传部负责征集写稿,跟踪报导每次活动信息,并做好对内对外宣传工作→

  秘书部整理材料存档。

  八、注意事项:

  1。活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消,绝不耽误大学的主旋律。

  2。活动期间的人财安全。毕竟是户外运动,难免会由磕磕碰碰,受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

  附录:

  活动第一次进行介绍:

  以男子篮球赛项目拉开两个班活动的序幕。

  赛况:于一期某不规则篮球场;双方队员及观众;比赛分四节进行,双方角逐进球,气氛激昂;最终我班输两球,比赛友好结束;算是各有所获。

  失误分析:之前练习较少,配合及体力显弱;大前锋受伤,没有替补;某人持球过多,防守薄弱,失误连串;球场因素等。

户外活动方案11

  一、活动目的

  为庆祝建党94周年,重温中国共产党光辉历程,更好地继承和发扬党的优良传统和优良作风,我系决定举办以“青春献祖国 永远跟党走”为主题的党史知识竞赛活动。为达到本次活动目的.,特拟定活动方案如下:

  二、活动主题

  青春献祖国 永远跟党走

  三、活动时间

  20xx年6月2日晚6:30

  四、活动地点

  大学生活动中心226教室

  五、活动对象

  南京交通职业技术学院全体在校学生

  六、参赛方式

  采用单位选送形式进行报名,每支代表队选送三名选手组队参赛。分汽车工程系代表队、路桥工程系代表队、运输管理系代表队、电子信息工程系代表队、机电工程系代表队、建筑工程系代表队、人文艺术系代表队。

  七、活动流程

  1、风采展示——个人必答题:各代表队基础分为100分。第一题由每组一号选手回答,第二题由每组二号选手回答,依次类推,每队共3题,答对每题加10分,答错不扣分,每题作答时间限时10秒钟。

  2、党史重温——小组必答题:小组必答题,共分三轮,每轮7题,共21题,每题10分,答对每题加10分,答错不扣分,每题作答时间限时10秒钟。

  3、争分夺秒——抢答题:每题20分,答对每题加20分,答错或超时回答每题扣20分。若在主持人宣布“开始”前,抢到该题作答权的小组每次扣10分,并重新抢答。本轮共24题,每题作答时间限时10秒钟。

  4、决战巅峰——风险题 :由三档组成,即: 20分题、30分题、40分题。各组由答题人选择答题档次,答对加相应分数、答错或超时回答扣除相应分数,本环节共分三轮,每轮7题。每题限时在10秒内开始作答,2分钟内回答完毕。

  由主持人给出相关的问题,由在座的观众参与互动。由工作人员播放一小段红歌,由台下观众来猜出红歌名称。

  5、现场互动,本环节共分成两轮:

  6、一决雌雄——附加题 :若因积分相等而影响获奖等次评定时,积分相等且影响到获奖等次评定的代表队进行附加赛。以抢答形式,抢到的题目可选择自答也可选择让队友回答。每题20分,答对每题加20分、答错或超时回答扣除20分。本轮所得分数另计,不纳入总分,本轮基础分为60分。每题作答时间限时10秒钟,共5题。

  八、活动细则:

  1、请每支代表队于5月18号下午2:30到宏博楼113,参与比赛座次抽签,并进行活动流程培训,请各队携带《中共党史简明读本》。

  2、请每支参赛代表队于5月25号下午2点到宏博楼201参加党史知识竞赛彩排,请各系代表队准时参加。

  3、请每支参赛代表队于6月2号下午3点到大学生活动中心226参加党史知识竞赛彩排,要求每支参赛队伍着装统一。

  4、每位参赛选手比赛时不得携带通讯器材、电子设备和纸质材料,一经发现取消该参赛队获奖资格。

  九、奖项设置:

  团体奖:一等奖一组、二等奖一组、三等奖一组、优秀奖四组;

  个人奖: “优秀选手”三名。

户外活动方案12

  一、活动背景与目的

  为进一步加强学校与家长之间的沟通与交流,丰富孩子的业余生活,给每一位学生展现自我才能的机会,使每一位学生在学习之余好好锻炼身体;同时,使每一位家长发现孩子的优点,注意各种才能的挖掘和培养,育文小学四年级部与家长委员会共同协商举办此次亲子趣味运动会。

  二、活动宗旨

  友谊第一,比赛第二。

  三、活动主题

  娱乐身心、欢乐童年、加强交流、展现自我。

  四、活动简介

  1、活动时间:20xx年3月?日(周六上午)

  2、活动地点:育文中学操场

  3、参赛对象:育文小学四年级部学生及家长

  五、比赛项目及规则

  1、绑腿跑(2人3足)

  参赛人数:每班为1组,共4组,每组6-8对,每对由一家长带一孩子参加比赛。

  比赛距离:20米距离

  裁判员:发令1人,记录1人。

  规则:

  (1)家长的一只脚与孩子的一只脚绑在一起。

  (2)比赛开始了,2人从起点向终点走去或跑去,一对走完或跑完后另一对开始,依次类推;

  (3)最后哪一组所用的时间最少,哪一组就是获胜队。

  2、背靠背运球

  道具:大球

  参赛人数:每班为1组,共4组,每组6-8对,每对由一家长带一孩子参加比赛。

  比赛距离:20米距离

  裁判员:发令1人,记录1人

  规则:

  (1)一位家长与一位孩子配对成1对,背夹一球,步调一致向前走;

  (2)向前走时,双手必须在前方,不能碰到气球;

  (3)家长与孩子到达终点后,家长再模防兔子跳返回起点;

  (4)另一对家长与孩子继续开始,依次类推;

  (5)最后哪一组所用的时间最少,哪一组就是获胜队。

  3、袋鼠跳接力赛(布袋跳)

  道具:袋鼠袋(麻袋)跳绳

  参赛人员:每班为1组,共4组,每组6-8对,每对由一家长带一孩子参加比赛。

  比赛距离:20米距离

  裁判员:发令1人,记录1人

  规则:

  (1)家长在起点线、孩子在折返线。

  (2)家长将双脚套在麻袋内,用手提着。

  (3)比赛开始,双手提着袋口向前跳,沿跑道前行20米,通过折返线后,孩子跳绳返回起点线;比赛中途跌倒,可爬起继续

  (4)另一对家长与孩子继续开始,依次类推;

  (5)最后哪一组所用的时间最少,哪一组就是获胜队。

  4、障碍跑组合游戏

  道具:障碍跳绳

  参赛人员:每班为1组,共4组,每组6-8对,每对由一家长带一孩子参加比赛。

  比赛距离:20米距离

  裁判员:发令1人,记录人

  规则:

  (1)家长在起点线、孩子在折返线,跳绳在中间;

  (2)比赛开始,家长与与孩子分别原地转三圈后,越过障碍跑向中间

  (3)家长与与孩子到达中间后进行双人跳绳5个后牵手跑向终点;

  (4)另一对家长与孩子继续开始,依次类推;

  (5)最后哪一组所用的时间最少,哪一组就是获胜队。

  5、集体跳大绳

  道具:跳绳

  参赛人员:每班为1组,共4组,每组6名家长,4名孩子参加比赛。

  比赛时间:2分钟

  裁判员:每组发令1人,记录1人

  规则:(1)每队10人参赛,2人摇绳,8人跳绳。

  (2)8人全部起跳开始计数,时间两分钟,跳的次数多的获胜。

  6、齐心协力拔河比赛

  道具:大绳

  参赛人员:每班为1组,共4组,每组5名家长,10名孩子参加比赛。

  裁判员:发令2人,记录2人

  规则:

  (1)第一轮四.一班与四.二班,四.三班与四.四班进行比赛,赢者进入下一轮,输者淘汰;

  (2)第二轮由第一轮中赢得比赛的'2个班进行比赛;

  (3)拔河绳中间系一红布条,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。

  六、其他

  1、友谊第一,比赛第二,赛出风格,赛出水平。

  2、家长裁判必须做到公平、公正、公开。

  3、请家长同志仔细解读比赛项目细则,更加清楚各项比赛流程和规则。

  4、务必保持场地的卫生,请自备饮水及休息椅。

  5、欢迎家长踊跃报名参加,给自己的孩子一次展示自我的机会。

  6、如因天气问题或全校性活动,比赛日期另行通知。

  七、活动预算

  本着友谊第一,比赛第二的原则,同时也为了活跃气氛,提高同学们的积极性,每位参加的同学均发纪念品一份,费用由家长自理,请报名参加的家长交活动经费?元,此经费仅作为给参加的孩子们买纪念品用,多退少补,谢谢合作。

户外活动方案13

  一、活动方案

  活动时间:20xx年11月10日

  活动地点:xx公园

  活动人员:xx营销策划公司同事18人

  活动目的:加强公司两地(玉林与博白)项目同事之间的交流与学习,增进理解与沟通,努力培育协作向上的团队精神,减轻工作压力,锻炼体质,为下一期物业预约、认购做调整好精神状态,以饱满的工作状态投入到工作中。

  活动内容:

  1、户外自助烧烤

  2、分团队的气排球、羽毛球

  3、成语接龙(歌曲接唱)、有奖抢答、踩气球等互动小游戏,

  4、(自由安排)“冲向高峰”爬山登顶活动等

  活动组织者:敏盛公司销售部经理

  活动要求:活动参加者请遵守相关纪律,严禁个别人脱离群体独自活动,着装穿鞋要易于爬山参加户外活动为佳。活动过程注意人身安全和财产安全,不允许在林区纵火,不提倡以个人为单位独自活动。各组队长负责监督本组队员是否掉队。

  活动内容安排:

  集合时间为:20xx年xx月10早上8:30到龟山公园正门集合,分组,将人员划分为9人/组的两小队,选出队长、起队名,做好出发准备。出发过程中思考,等到达公园时各对长进行介绍,介绍所在的队,以及为什么选用这个名字作为队名,游戏过程中要以队名称呼。

  进发时间暂定为:8:00准时出发,约30分钟即可到达,全部人员在龟山公园门口集合,买票再进入公园。

  游戏时间暂定为9:00——11:00

  开始户外游戏活动(相继开展PK活动),气排球、羽毛球、成语接龙、有奖抢答,挤爆气球等互动游戏

  烧烤时间暂定为11:10——13:00

  领取烧烤工具和食物,开始第一轮PK,最先烤熟食物的前三位同事获胜,每人可获得礼品一份;胜者可获礼品一份。

  爬山登顶活动时间暂定为15:30——16:30:

  全体同事以顶峰为目标,最先三位到达者有精美礼品赠送!

  二、游戏安排及相关规则

  互动小游戏:开展游戏的目的就是要让大家消除工作疲劳,放松心情培养团结协作的团体精神,增强凝聚力。因此,在设计互动游戏的时候我考虑可以多增加几个切实可行的、操作简单的游戏,原则是要确保游戏的覆盖面要宽泛,争取使每一位参与者都能感受到游戏带给大家的快乐。

  游戏之一:成语接龙(歌曲接唱)

  游戏目的:

  1。使小组充满活力,增进大家的知识面。

  2。培养大家的参与意识,锻炼大家的思维能力。

  游戏时间:约30分钟左右。

  游戏规则:

  1、按赛前分组,两组所有的队员都可以参与,甲组任选数字(单位)个字,让乙组说出一个包含此字的成语,乙组方说出成语之后,甲组要接龙下去,组员都可以抢答,在规定时间(5秒)内说不出的`告负。下一轮负方出题,不可借助网络科技手段。

  2、比赛采用3打2胜制,胜方每人可获笔记本一份(8份),落后方每人可获笔一支(8支)。

  3、休息5分钟进入下一项游戏。

  游戏之二:气排球

  游戏目的:

  1。友谊第一,比赛也第二,培养团结协作精神和活跃团队气氛。

  2。让队员们都能够亲身参与和配合,加强体质锻炼,消除害羞和忸怩感。

  道具:气排球、球网,一处宽敞的运动场。

  游戏准备:事先标出运动场的边界线。

  游戏时间:30分钟

  游戏规则:

  1。按赛前的分组进行,每队派5人首发,每局局分15分,按3打2胜制进行,每局结束休息2分钟,中途可以换人,争取做到每组队员都得到上场参与。

  2。场下队员加油助威,战术指导,胜利一组的参与队员每人都获1份奖品嘉奖(射灯8份),落后一方参赛队员每人可获1份奖品鼓励(笔8支)。

  3。休息5分钟进入下一项游戏。

  游戏之三:挤爆气球

  游戏时间:30分钟

  游戏目的:

  1、“男女搭配,干活不累”,工作中如此,游戏中也是一样,锻炼协作配合能力

  2、消除隔阂心理,害羞感,锻炼亲近、信任和胆量。

  道具:充气气球N个,充气筒。

  游戏规则:

  1、按赛前分队,每队男女各3人分成3个小组,在规定的时间(5分钟)挤爆气球多者获胜。

  2、比赛采用3打2胜制,胜方参赛队员每人可获一份奖品奖励(笔记本6本),落后方参赛队员每人可获一份奖品鼓励(笔6支)

  3、休息5分钟进入下一项游戏。

  三、人员具体分工

  准备工作:

  活动方案策划:策划部

  物品采购:x(9日列出需采购清单,领取采购费用,分两组开始采购(盛世百汇、工业品),当日完成采购任务,确认所有物资到位)

  场地预约:x

  10日分工:

  集合负责人:x(确认参加人员出席情况,确保所有人员按时集合)

  物资托运:x各领部分物品(负责将所有物品在活动当天运送到活动场所)

  活动主持:x

  现场协调:x

  拍照:x

户外活动方案14

  一、目的和意义:

  为了促进小学生文化意境的提高,营造和谐融洽的集体氛围,丰富同学们的'校园生活,陶冶情操,培养生活实践能力、自主活动能力,德育处决定在本周四举行“瞻世界各国风情,展麓小骄子风采”主题秋游活动。既可以为全体成员营造一种轻松自由的气氛,又可以加强同学们的集体意识,在活动中开展主题为“我眼中的世界”征文、摄影、绘画三项活动,增强全体学生爱国主义情感。

  二、主题:

  瞻世界各国风情,展麓小骄子风采

  三、领导小组及人员分工:

  (一)总指挥:伍校长

  副总指挥:李寿颐、蔡青

  协调:邓舒芳、彭丹

  成员:全体教师

  3、11月14日晚上监督保安悬挂横幅。

  a悬挂于编号为一车的右边;

  b悬挂于7车的左边;

  c悬挂于12车右边;

  d悬挂于17号车的左边;

  e悬挂于21车的右边;

  f悬挂于28车的左边。

  4、(如车子14日晚上到,则由军飞统一指挥保安负责,如不到位,就由横幅后的两个人同时悬挂。)绳子由总务处提供。

  5、入园前,取下横幅,备好绳索,以备入园悬挂。要求:a、c、f悬挂于绘画活动现场。可以考虑由两个保安专职负责。

  四、时间地点:

  11月15日世界之窗五、责任旅行社:长沙教育旅行社

  五、活动要求:

  1、老师要求:附件二

  ①重点对学生进行安全教育,包括活动安全、食品卫生、交通安全等,并留书面资料;

  ②发放秋游活动通知,收好家长回执(签名、填写学生姓名、班级、身份证号码);

  ③活动前做好收费工作(每生80元);

  ④积极做好组织工作,按时到岗,确保学生安全、文明、有序开展活动;开展游戏活动和就餐时要选择相对安全的地方。

  ⑤班主任和带班老师要加强巡视,联系的行政要做好监控,发生事故要采取应急措施。带班老师跟车回校,一定要待学生离校后,才能离开。

  2、学生要求:

  ①听从指挥,注意安全——不追跑、不攀爬、不带刀具等危险器具

  ②不单独活动,排队行动

  ③穿好校服,佩带好红领巾

  ④讲究卫生,文明活动,团结友爱,互相协作

  ⑤高年级同学要帮助、照顾好低年级同学

  六、各班乘车安排:

  见附表一

  七、活动安排(参考行程):

  7:50左右学生到校→8:00在教室集合收听广播,对学生进行安全教育→8:30左右乘车出发→9:00左右入园→师生可凭票自由游玩银河探险、4d动感电影、豪华转马、超级搅拌机、桑巴气球、摇头飞椅、观看五洲风情表演及野生动物表演等(因是免费,加上受身高、体重、人员太多、设备检修、开放时间的限制,所以并不保证每位游客均能玩到每一个项目,如因人数太多未玩到游乐设施不退补差价。)]→14:00集合进行现场征画比赛。之后清点人数乘车返校→15:00左右到达学校。(家长2:50来校。周二照常上课。)

  活动自愿,请家长积极配合,如不愿意参加的学生,请家长安排好孩子一天的学习生活、保证孩子的安全。

  各年级适合游玩的项目参考:

  一、二年级:桑巴汽球—火星弹跳车—动感太空仓(3d)—4d动感电影—大马戏(动物表演)—星空美人鱼—自控飞机—豪华转马

  三、四年级:天马行空—动物表演—动感太空仓(3d)—阿波罗飞船—星际战车—摇摆海盗船—星空美人鱼—豪华转马

  五、六年级:太空飞椅—超级ufo—动物表演—超级搅机—疯狂雷达—阿波罗飞船—飞天大罗盘—过山车—星际战车

户外活动方案15

  xx山一日游行程安排

  为体现培训班集体精神,增强成员的团结协作感,促进成员之间的沟通,培训班计划x月份组织成员举行xx山一日游活动,具体如下:

  一、活动意义

  丰富成员业余生活,促进成员之间的沟通,让成员放松心情,增强集体凝聚力和团队精神。

  二、活动时间

  20xx年xx月xx日

  三、活动口号

  放松心情、勇攀高峰!

  四、活动地点

  xx山国家森林公园

  五、参加人员

  xx培训班全体成员xx人

  六、行程安排

  7:00从xx公寓统一乘车前往xx山景区。

  8:30到达xx山景区,进入山门开始游览。

  9:30—12:00步行沿十八盘攀登而上,沿途可欣赏翠花飞鸿、清崖银联、地质博物馆等景点;徐徐而上,登上山顶,在游览素有“中国山崩奇观”之称的`山崩地质遗迹景区游览,了解山崩地震、地质科普知识,体验冰风洞奇特景象,领略夏日春景,感受大自然得到魅力。

  12:00—13:00在在天池边用餐、休息。

  13:00—15:30在天池自由游玩,可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的记忆和珍贵友谊。也可攀登xx峰拜谒太乙神,或是游览翠花庙祈祷爱情。

  15:30—17:00在度假村就餐。

  17:00—18:30统一在山门口停车场集合乘车返回xx公寓。结束愉快的旅行。

  七、注意事项

  1.此次活动为户外运动,请参与人员务必准备好背包,合适服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品。

  2.游玩当天早餐自备,中午由培训班统一配发简便午餐,下午三点半在景点处统一就餐,成员可根据自身情况配备少量食物和水。

  3.提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系。

  4.行为举止大方得体,注意维护xx培训班形象,不在风景区里大声喧哗,乱扔垃圾,破坏公物,破坏环境。

  5.期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作。

  6.在游玩中,请各组确认人数、注意安全,不要拥挤,依次进入景点。在危险区域,要尽量结伴而行,千万不要独自冒险前往。

  7.必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点,及时清点人数。一切听从负责人的安排。

  8.请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

  八、各队负责人电话

  第一队:

  第二队:

  第三队:

  具体分组名单见附件《xx山之行分组名单》。

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