做时间的主人说课稿

作为一名教职工，就难以避免地要准备说课稿，编写说课稿助于积累教学经验，不断提高教学质量。说课稿应该怎么写呢？以下是小编整理的做时间的主人说课稿，希望对大家有所帮助。

一、说教材

根据钟志农《心理辅导活动课操作实务》，中小学心理辅导活动课总目标有四部分：

认识自己、有效学习、社会交往和适应环境。时间管理是学习策略中一个重要组成部分，时间管理所探索的是如何安排时间，以便有效地完成既定目标。时间管理的好与坏最终还是取决于人的认知水平，进而内化为一种人格特质。这四个目标相互联系相互影响，学会有效的时间管理让学生能有更多的时间人际交往，增强自信心和效能感，对情绪调节、适应环境都有重要作用。

二、说学生

高中生学习压力和课业负担加重，对时间的安排和管理能力较弱，着重表现在学习的计划性缺失，经常把今天的事情拖到明天做，处于疲于应付的状态。对任务的轻重缓急以及自身学习特点没有清晰的概念，有些同学虽然也有学习计划的制定，但持之以恒的比较少，究其原因主要为学习计划的达成度不够以及学习计划的执行缺乏有效的监控。因而在时间管理的辅导上，一是需要我们以学生自我体验的方式来感知时间的紧迫以及时间的宝贵；二是通过活动让学生自我监控其学习时间的分配以及适切性；最后是提供时间管理上的技能包括学习计划制定上的方法供学生参考和探索。但是时间管理理论性较强，比较晦涩难懂，要求学生对自己日常生活有较强的感知能力，因此在设计上多运用活动形式，从活动中理解和感悟。

三、教学目标

根据本教材的`结构和内容分析，结合着高一年级学生他们的认知结构及其心理特征，我制定了以下的教学目标：

1、感知时间的紧迫和宝贵，认识到时间管理的重要性。

2、认识自己的学习时间分配情况及其问题。

3、了解必要的时间管理技能并学会灵活运用。

四、说教学的重、难点

教学重难点：管理时间策略

依据：理论性很强较抽象；只有建立在对自己日常生活、学习状态有较高感知能力上，才能回忆起相关事项；

为了讲清教材的重难点，使学生能够达到本节内容设定的教学目标，我再从教法和学法上谈谈：71

五、说教法和学法

我们都知道心理辅导活动课是一门健全人格发展的重要学科。因此，在教学过程中，不仅要给学生“鱼”，更要教会学生“钓鱼的方法”。我们在以师生既为主体，又为客体的原则下，展现获取理论知识、解决实际问题方法的思维过程。

考虑到高一年级学生的现状，我主要采取学生活动的教学方法，让学生真正的参与活动，而且在活动中得到认识和体验，产生践行的愿望。培养学生将课堂教学和自己的行动结合起来，充分引导学生全面的看待发生在身边的现象，发展思辩能力，注重学生的心理状况。

1、直观演示法：

利用图片的投影等手段进行直观演示，激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛，促进学生对知识的掌握。

2、活动探究法

引导学生通过创设情景等活动形式获取知识，以学生为主体，使学生的独立探索性得到了充分的发挥，培养学生的自学能力、思维能力、活动组织能力。

3、集体讨论法

针对学生提出的问题，组织学生进行集体和分组讨论，促使学生在学习中解决问题，培养学生的团结协作的精神。

相应的学生主要采取以下方法：思考评价法、分析归纳法、自主探究法、总结反思法。

最后我具体来谈谈这一堂课的教学过程：

六、说教学过程

（一）教学总体思路

撕纸游戏感受时间的流逝并引出主题

情景分析监察、感受自我时间管理中存在的漏洞，从而体会到时间管理重要性。

管理策略教授具体时间管理方法

总结概况利用顺口溜形式加以概括提炼

课外作业将理论用于实践中

（二）具体操作

1、导入新课：（5分钟）撕纸游戏

通过游戏营造快乐的学习氛围，体验时间流逝，激发学生提高时间利用效率的动机。

2情景分析小王的时间安排情况。切合学生实际，利用刚刚结束的期中考试，对比学生之间不同的时间安排，可能会造成不同的学习结果，贴近学生生活，更有说服力。通过这些漏洞的弥补，促使学生初步探寻时间管理策略。

3、策略管理。以理论的形式教授管理策略，比较抽象，学生可能不大能懂，因此要多运用案例、图表、实验等方式，多方面的引导和鼓励。比如在分清事情轻重缓急方法上运用到小实验、坐标轴；在意外打扰事件中比较容易理解就采用用情景剧表演激发学生兴趣；遗忘规律讲解时才用现场测验形式等等。

4、总结提炼。

（三）课堂小结，强化认识。（1—2分钟）

课堂小结，可以把课堂传授的知识尽快地转化为学生的素质；简单扼要的课堂小结，可使学生更深刻地理解政治理论在实际生活中的应用，并且逐渐地培养学生具有良好的个性。

（四）布置作业——每日计划表。在讲透知识点的基础上进行实战演练，运用所学的策略，学会举一反三，触类旁通。

七、结束

各位领导、老师们，本节课我根据高一年级学生的心理特征及其认知规律，采用直观教学和活动探究的教学方法，以“教师为主导，学生为主体”，教师的“导”立足于学生的“学”，以学法为重心，放手让学生自主探索的学习，主动地参与到知识形成的整个思维过程，力求使学生在积极、愉快的课堂氛围中提高自己的认识水平，从而达到预期的教学效果。

我今天说课的内容是《做时间的主人》，我将从活动理念、活动目标、活动重难点、活动方法、活动设计等六个方面进行说课。

一、说活动理念

1、在学情分析的基础上确定活动目标。

学习是初中生的主要任务，由于初中阶段课程数量和难度的增加，许多学生开始困惑于时间的不够用，以至长期陷入“今天的事情明天做”的恶性循环之中。

从一些调查结果来看，初中生时间管理能力较弱，突出表现在学习的计划性缺失，经常处于疲于应付的状态，对任务的轻重缓急以及自身学习特点没有清晰的概念，有些同学虽然也有学习计划的制定，但持之以恒的比较少。究其原因，是学生不重视单位时间的利用率，完成学习任务不注重计划性和紧迫性所造成的，因而在时间管理的辅导上，一是需要我们以学生自我体验的方式来感知时间的紧迫以及时间的宝贵；二是通过活动让学生自我监控其学习时间的分配；最后是探讨时间管理的有效方法。

2、在课程特点的基础上选择活动策略。

时间管理是学习心理主题中比较重要又相对枯燥的部分，为此，本课尽可能通过不同形式的活动，促使学生主动体验，激发兴趣，提高辅导的有效性。

二、说活动目标

1、认知、情感目标：体验时间的流逝性、紧迫性和宝贵，理解时间管理的重要性。

2、方法目标：帮助学生学会运用时间管理四象限法来管理时间。

3、能力目标：掌握科学利用时间的方法并应用到学习生活中。

三、说活动重难点

1、活动重点：学会运用时间管理四象限法来管理时间。（这是本课的中心，是最重要的知识和技能，因此是本课的教学重点）

2、活动难点：事件优先级的排序及目标的确定。（学生在这方面的经验基础比较薄弱，很难通过一次游戏来领悟，因此这是本课的.教学难点）

四、说活动方法

本课程设计的基本内容就是在活动过程中，通过游戏体验、角色扮演、情景模拟、小组讨论等方法，激发学生学习兴趣，主动参与、积极探索，帮助学生找到解决问题的方法，对所学的知识加以利用，最终能够学会解决学习生活中遇到的实际问题。

五、说活动设计

为了达到以上活动目标，我设计具体的活动过程如下：1、本课设计为六个板块，分别为：

（一）游戏暖身：60秒时空穿越

通过游戏暖身：引出时间知觉概念；导入主题：做时间的主人。

（二）撕思人生

1.撕人生：

拿出代表我们人生的时间纸条，假设我们的寿命是80岁。然后根据下面的顺序完成每一步。

（1）撕去你已经过去的时间（1—12岁），和未来你工作和退休的时间（24—80岁），约占6/7。

（2）撕去你睡觉的时间，和吃饭、娱乐、闲聊，交通等日常事务的时间，约占剩下纸条的1/2。

（3）剩下的是我们在学校里的学习时间。

（4）将剩下的纸条与桌上撕掉的纸条相比较。

2.思人生：通过这个活动你最大的感受是什么？

目的：让学生在活动中形象感悟到到学习时间的短暂和宝贵。并把握住哪些时间是我们可以管理的。

（三）时间管理四象限法

1、分身有“术”——忙碌的小凡（引出时间管理四象限法。）

2、时间管理四象限法（通过情景模拟，让学生总结时间管理四象限法。）

紧急不紧急

重要

1、必须做，不能耽误

2、必须做，有充足时间

不重要

1、可以让人帮助，不能耽误

2、可做可不做

3、情景演练——崩溃的小凡（通过情景演练模式，让学生学会运用时间管理四象

限法进行事件分类。）

（四）时间管理小贴士

1、小组讨论：

为了帮助小凡能按时完成以上事情，还需要哪些合理利用时间的方法？

（通过活动，让学生意识到为事件分类，确定完成的顺序，只是第一步。）

2、学生分享，教师在学生分享的基础上总结合理利用时间的方法。

（通过讨论拓展合理利用时间的有效方法。）

（五）收获与感悟

升华主题，课堂反馈

（六）课外拓展

我的时间管理表

制定一个24小时的时间管理表。

提示：这个表有五部分组成，不同时间段要做的事情，然后按事情重要性进行排序，接着就是执行，执行完的做标记，必要时给予奖励或惩罚。

任务目标时间安排重要程度执行情况评价奖惩

（课外延伸：将学生的体验感悟和学会的时间管理方法化为行动，运用到今后的学

习生活中。）

一、教材分析

这一课题是人民版《思想品德》七年级上册第一单元《走进新天地 》第三课《生命的节奏》的第二框，它主要是从时间是生命的刻度，是人生最初也是最重要的财富，让学生共同探讨如何珍惜时间。教材设计首先从我们不能做时间的奴仆，而要做时间的主人。引导学生学

会用“分”计时、区分轻重缓急、一心二用。

这个课题是整个生命教育的重点。通过教学教会学生如何科学地利用

时间。

二、说教法

（一）、导入新课：

去的尽管去了，来的尽管来着；去来的中间，又怎样地匆匆呢？早上我起来的时候，小屋里射进两三方斜斜的太阳。太阳他有脚啊，轻轻悄悄地挪移了；我也茫茫然跟着旋转。于是——洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的.时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去，天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩面叹息。但是新来的日子的影儿又开始在叹息里闪过了。朱自清《匆匆》

(二)、讲授新课

有人说,人们对待时间有各种不同的态度,求知的人抓紧时间,聪明的人利用时间,愚蠢的人等待时间，无聊的人消磨时间，无为的人放弃时间，懒惰的人失去时间，勤奋的人珍惜时间。

问：你属于哪种人？你想作为哪种人？

学生回答：略

1、我们应该怎样正确对待时间？

先让学生在课文中找，再引导学生归纳。

时间是生命的刻度，是人生最初也是最重要的财富。但我们不能做时间的奴仆，而要做时间的主人。

2、用“分”计时。

先让学生齐读短文“一分钟”

教师提问：本杰明的做法是想告诉青年人什么？

学生交流汇报

活动:1分钟能干什么？看谁说的又快又好？

活动过程：略

3、区分轻重缓急

上中学了，许多科目的作业，还有一些必须处理的事情，有时我们会顾此失彼，有时我们会顾此失彼,甚至束手无策,觉得无从下手,遇到这种情况,你可以将繁多的事情 排个次序。

假如吃完饭后，从7点到9点有十项工作必须完成，这十项是： 完成老师布置的作业，看电视，写日记，阅读书报或杂志，帮妈妈做

家务、复习今天学的功课、做自己喜欢做的事，预习第二天的功课，和爸爸妈妈谈学校的事，给小学时期最要好的朋友打个电话。 问题：你如何安排这十项，写出完成的顺序。

学生先排序，再集体交流。

（三）、巩固练习

完成本节课同步指导练习。

（四）、小结

通过本节课的学习你知道了什么？

（五）、布置作业

一、教材阐说

1、教材说明：教材通过让学生设计作息时间表、调查完成家庭作业的时间、调查睡眠时间等活动，一方面使学生巩固时间的认识和计算，养成从小珍惜时间、合理安排时间的好习惯;另一方面’可以加强教学知识与现实生活的联系、逐渐培养学生从不同渠道获取信息的意识和能力。教材提供了两个学生生活中经常遇到的应用时间的例子。

第一个例子是制作作息时间表。由于小学生一天的学习、生活相对比较固定，为了使学生提高学习效率，保证充分的休息，从小养成良好的生活习惯，制定一个合理、有效的作息时间表是很有必要的。通过这个活动，学生可以列出目前生活的.作息时间表，同时通过与其他同学的交流，可以了解别的同学是怎样安排生活的，哪些地方比自己安排的更合理。同学之间相互借鉴和学习，学生可以为自己在制定一个更为合理的计划，让学生从小合理利用时间，按计划做事的好习惯。

第二个例子是统计完成一些日常事件所需的时间。教材通过让学生统计小组内同学完成家庭作业的时间和睡眠时间两个例子，一方面使学生了解时间在日常生活中的应用，另一方面巩固了学生收集、整理、分析数据的能力。为了了解小学生睡多长时间才算充足，教材上给出了查阅书籍和上网查询等不同的方式来获取信息，一方面让学生了解一些常识，另一方面可以培养学生从不同渠道搜集信息的能力。

2、教学目标：使学生巩固对时间的认识和计算，培养学生养成从小珍惜时间、合理安排时间的好习惯，加强教学知识与现实生活的联系、逐渐培养学生从不同渠道获取信息的意识和能力。

3、教学重点难点

重点：帮助学生合理安排时间。

难点：会进行简单的时间计算。

二、说教法学法

本节课主要是通过让学生结合自己的生活经验，设计作息时间表，调查完成家庭作业的时间，调查睡眠时间活动，使学生巩固时间的认识和计算，养成从小珍惜时间，合理安排时间的良好习惯。另外，加强数学与现实生活的联系，逐步培养学生以不同渠道获取信息的意识和能力。活动设计贴近学生，富有童趣，用学生喜闻乐见的猜谜导入，将抽象的“时间”辅以直观、形象的描述，激活学生求知欲望，同时，把“制定作息时间表”贯穿于“切切我的课余时间大饼”的活动中，富有童趣，活化教材，激发学生学习的兴趣。让学生结合自身的生活经验，制定作息时间表——“切切我的课余时间大饼”。并通过在小组讨论、班级交流、个人反思的互动中，赏析别人、完善自己，逐步制定一个更加合理的计划，将培养学生从小合理利用时间、按计划做事的好习惯渗透其中，使学生猁积极的数学学习情感和体验。通过学生统计小组内完成家庭作业的时间和睡眠时间，引导学生在搜集、整理、分析信息的学习活动中，发现、提出新的问题：问题一，为什么不同的学生在家庭作业上花的时间相差很多？问题二，时间用的短的同学是不是也是家庭作业做得最好的呢？问题三，小学生睡多长的时间才算合理？等等。启发学生从不同渠道（查阅资料、上网、向家长或他人咨询）搜集信息，培养学生解决问题的策略意识，提升思维品质。

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