大学生现代社交礼仪

　　1.着装礼仪

　　服装是最生动的自我介绍。根据自己的年龄、身体状况和职业特点着装。着装要合身、得体、合适、有新意、有个性、干净卫生。大学生以干净大方为主。

　　2.行为礼仪

　　生活中，美来自方方面面。优雅大方的行为是人体的动美和静美的形态，来自于人本身。

　　站姿:一个正确健康的站姿，身体的重心要放在双脚的后方；双膝并拢，收腹提臀，腰身挺胸；肩膀微微向后收；脖子、下巴、抬头:手臂自然地放在身体两侧，或者双手在下腹部位置相互前摆。

　　坐姿:以正确的姿势坐直，与桌椅保持一拳左右的距离；保持双膝并拢，而不是双腿分开；你的脚应该自然地垂在地上，不应该在你面前交叉，或者一前一后地伸展你的腿，甚至是八字形。双手放在身体一侧或膝盖上，掌心向下或双手合十。

　　走路姿势:走路的时候要抬头，向前看，保持双肩平坦。

　　3.交流礼仪

　　中国人讲究“听其言，观其行”，把语言和言谈作为考察人的性格的重要内容。

　　在说话的过程中，眼神要温和、大方、亲切，眼睛要直直的，眼睛要固定在对方的眼睛和鼻子之间，这说明对方很看重对方或者对自己的说话很感兴趣，同时也表明了自己的坦率。

　　内在修养训练

　　1.文化素养

　　大学生要努力学习礼仪知识，了解和掌握社会对人在礼仪方面的基本要求，用礼仪理论武装头脑。受过教育的人大多是有科学素养的。他们思考仔细，分析透彻，处理问题能力强，思维敏捷，语言流畅，自信稳重。他们在社会交往中很有魅力，让人觉得在知识上受益匪浅，身心愉悦舒适。相反，文化素养低的人缺乏自信，给人的印象是呆板、迟钝、傲慢、浅薄。

　　现实生活中，一些人之所以做出这样或那样不符合礼仪要求的行为，甚至发展成危害社会公共利益的行为，往往不是从一开始就有意去做不符合礼仪的事情，而是没有正确认识和理解各种事物、场合、活动的礼仪。提高认识是加强礼仪修养的起点。

　　2.道德修养

　　德必有礼，德必无礼。道德是礼仪的基础。在现实生活中，虚伪、自私、斤斤计较、自我中心、嫉妒、苛求、自满的人，不可能对别人真诚有礼。所以，只有努力提高道德修养，人们的礼仪水平才能相应的高。

　　3.时刻自省。

　　自省就是一个人要时刻反省自己，这是礼仪的特性决定的。众所周知，礼仪修养是一个自我认识、自我解剖、自我教育、自我改造、自我提升的过程。在这个过程中，必要的外部条件的影响是不可或缺的。自省是一种定期的自我检查，是提高判断是非能力的重要途径。“吾居三省吾身”是儒家的修养法则，同样适用于当代大学生。

　　4.注意练习

　　人的认识来源于实践，认识的正确性只能通过实践来检验。所以，大学生要践行礼仪，用礼仪培养自己的美丽心灵，用自己的礼仪影响他人，用礼仪缩短人与人之间的距离，赢得他人对自己的尊重。

　　具备大学生社交礼仪常识。

　　1、有助于提高大学生与他人沟通的能力。

　　一般大学生远离家乡父母，过着集体生活，和其他同学平起平坐。因此，需要通过人际交往活动来适应新的生活环境，并在交往过程中获得友谊。事实上，他们在大学期间能否与他人建立良好的人际关系，对一个人的成长和学习有着非常重要的影响。

　　社交礼仪是一种特殊的语言。大学生如果学习和掌握了社交礼仪的基本知识和规范，就能利用它成功地打开各种社交活动的大门，建立和谐的人际关系。

　　2.为大学生的道德教育做贡献。

　　通过学习礼仪课，大学生可以更好地了解社会，了解社会存在的规则和与人接触。更了解一个真实的人应该做出什么样的选择。人的素质是不断自我选择的结果。

　　3.能更好的适应社会。

　　当今社会，人们的交往范围已经逐渐从人际交往扩展到大范围的公共交往，从面对面的近距离交往扩展到不见面的远距离交往，从慢节奏低频交往扩展到快节奏高频交往。现代信息社会人际交往的这种变化，对人类社交礼仪的内容和方式提出了更高的要求。

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