婴儿喝水经验分享

　　婴儿喝水经验分享

　　李志敏

　　自从做了妈妈之后关于孩子的文章就看了不少，有关孩子喝水的问题看的是更多，孩子需不需要喝水？喝多少？都是众妈咪想了解又争议比较多的话题。

　　淡淡是淡妈的二宝，在有淡淡之前，淡妈也是信奉吃母乳的孩子不用喝水，那是因为淡姐小时候很少生病，没有过咳嗽，没有过上火，有了淡淡，让淡妈把没有经历过的种种都更多的经历了。

　　淡淡出生时呛了羊水，所以刚出生淡淡就会咳嗽，并且容易呛奶，所以淡妈每次喂奶都胆战心惊啊，怕淡吃的太急，怕奶阵来了奶太急等各种担心，终于还是在淡大概一个半月的时候，由于吃的太多太急，吃完就给呛了，呛了之后咳嗽就更厉害了，让自己总是呼噜呼噜的有痰，鼻屎也是每天吸了又长，又赶上淡妈自己也上火了，这次孩子怎么吃奶也不行了，必须给淡额外的补充水分。

　　于是乎，各种方法开始上阵，用奶瓶，用小勺甚至用纱布，但是人家就是不领情，不想喝，这边喂了那边吐，把一家人急得不行，最后经过淡妈几天的上网学习加努力，淡淡终于痛痛快快的喝水了，现将这其中的经验写下来，希望对其他宝妈能有些许的帮助。

　　1、每天坚持喂水，让他知道喝水是必须的，养成一种习惯，即使吐了不喝也得喂，换各种不同的工具或家长来尝试，记着把孩子抱起来喂，别呛着

　　2、妈妈也要喜欢喝水，在宝宝面前做示范，表示水很好喝；-）淡姐就很喜欢喝水

　　3、水的温度一定要和宝妈奶水的温度差不多

　　4、奶嘴的孔的大小一定要符合孩子的月龄，太大容易呛着，太小孩子费劲喝不着，奶嘴上也一定要把出气孔扎开，不然孩子吸几口就吸不出了，淡妈是换到第三个奶嘴才找到了适合淡淡使用的

　　5、关于孩子需要喝多少水，我想说的是，如果孩子爱喝水之后，不用舌头往外推'那么就让他喝就行了，不逼孩子硬喝就行

　　现在淡淡已经很喜欢喝水了，睡一大觉之后都会先喝点水，玩的时间长中间也会喝一两次，现在咳嗽好了，眼屎也没了

　　希望各位宝妈都能找到适合自己宝宝的喝水方法，都养个水灵灵的大胖宝宝。

　　宝宝喝水时要注意哪些问题？

　　水是生命之源，人体如果缺水会严重影响健康，孩子也不例外。但给孩子喝水也要注意选择，不能什么水都喝，孩子健康喝水应该注意以下几个问题。

　　多喝白开水少喝饮料

　　很多的饮料都是通过口感来吸引顾客的，其中还是含有98%的水，只是通过加入辅助元素改变口感，尤其儿童饮料，很能迎合孩子的口味，如果排除无良商家加了有害元素的影响，适当喝点，对孩子影响不大。

　　是家长千万不能用饮料代替白开水，因为饮料中含有很多糖分，孩子本身摄入过多糖分就对健康不利，而且孩子如果因为长期喝某种饮料上瘾而不喝其他水，也对身体有害。白开水本身具有独特的生物活性，对细胞的亲和力最大，能迅速进入脱水的细胞内，促进新陈代谢，提高免疫力，此外，白开水还能够调节体温，帮助身体散热，可防止孩子发生中暑。因此，给孩子喝水，白开水最好。

　　别喝太热或太冰的水

　　夏天不要喝太冰的水，冬天不要喝太热的水。(www.fwsir.com)无论什么时候都是温水比较好，因为不管外面温度有什么变化，你胃肠只适合一个最好的温度，尤其是孩子，本身胃肠的机能不像成年人那样发育完善，所以对过冷或过热的水没有那么好的适应能力，过冷的水会引起胃痉挛，会让孩子肚子痛。

　　不要随便喝淡盐水

　　有的家长认为孩子出汗多了会损失盐分，因此在孩子出汗多的情况下会给他喝淡盐水，实际上根本没必要。这是因为我们日常的膳食结构已经含有足够的盐分，虽然孩子的身体结构令他们比成人更容易出汗，但只要补充白开水就可以了，因为哪怕只是很淡的淡盐水，也有可能令孩子胃肠不适，适得其反。

　　当然，如果孩子腹泻，就应该适当给孩子口服补液盐，以防止孩子体内电解质失衡。

　　什么时候该给孩子喝水？

　　给孩子喝水，其实不需要遵循严格的时间表，最好的原则就是宝宝愿意喝就给他喝，他不喝的也不要硬逼着他喝。

　　建议家长结合天气情况、孩子的运动情况，同时要注意观察，看看孩子的嘴唇干不干，有没有砸嘴巴的动作等，结合实际情况来综合判断孩子是否需要喝水。

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