首页 > 教案大全 > 语文教案 正文
五四演讲比赛演讲稿十篇

2024-01-28 12:40:29 21好文网 语文教案

54青年节快到了,青年节期间,中国各地都要举行丰富多彩的纪念活动,青年们还要集中进行各种社会志愿和社会实践活动,还有许多地方在青年节期间举行成人仪式。下面是小编为大家整理的五四演讲比赛演讲稿,仅供参考,喜欢可以收藏分享一下哟!

五四演讲比赛演讲稿精选篇1

敬爱的老师们,亲爱的同学们:

早上好!我是四(1)班的孙__,今天我演讲的题目是《生命在于运动》。

“生命在于运动”是法国著名思想家伏尔泰的名言,这句话已得到千千万万人的共识。然而随着电视机、电脑逐渐进入各家各户,体育运动就被我们挤到了生活的角落里。近年来,我国学生体能素质和身体耐力连续下降,而青少年的近视率在不断地增加。我们也不难发现,有些同学天气一凉就生病,上上楼梯就喘气。同学们,这一切难道是我们朝气蓬勃的少年儿童该有的表现吗?

也许,你会说,我们每天的学习都那么紧张,根本没有时间锻炼身体。其实,运动不在于多,而在于持之以恒的坚持。早上来到学校可先到操场走两圈;晚饭后在家附近慢走十分钟,这些时间有吧。这些看似简单而且不花时间的运动,如果持之以恒地去做,一定会收到事半功倍的效果。

我们不仅要认真上好体育课,做好课间操。我们还要利用好课间十分钟,即使不走出教室,也让自己站起来走动走动。要知道,与其马马虎虎的对待,不如积极认真锻炼,达到健身的目的。

老师们、同学们:露出你们的笑脸,做个运动的自己,快乐的自己,健康的自己!

我的演讲完毕,谢谢大家!

五四演讲比赛演讲稿精选篇2

各位领导,老师,亲爱的同学们:

大家早上好!我是__班的__,今天我演讲的题目是《弘扬五四精神,做一名守纪律讲道德的中学生》。

刚过完了这个五一小假,我们又迎来了五四这个特殊的节日。这是我们青年人的节日。有人说,青春是一首歌,回荡着欢快、美妙的旋律;有人说青春是一幅画,镌刻着瑰丽、浪漫的色彩。

在1919年的5月4日,为了驱逐黑暗、争取光明,为了祖国的独立和富强,一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌,绘就了一幅最宏伟的青春图画。如今,“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。然而,“五四运动”绝不仅仅是一个历史事件,它更是一种精神,一种伟大的“五四运动”的精神。在这种精神里,有着青年人关注国家命运的责任和使命,有着青年人振兴民族大业的赤胆与忠心。

今天,我们的祖国已经进入了一个新的历史时期,振兴中华的责任,已落在我们青年人的肩上,“五四”的火炬,已传到了我们青年人的手中。“五四”的精神,需要我们青年人发扬光大。可是要弘扬“五四”精神,就必须思考一个问题。我们应该拥有一个怎样的青春?怎样的人生?是在浑浑噩噩中度过,还是在拼搏中进步?在学校里,我们经常看到这样的场面,有的同学经常迟到、甚至旷课;有的同学穿拖鞋,有的同学偷偷地躲在学校的某一个角落吸烟,有的同学带起了耳环染起了发;还有的同学一到上课就睡觉……这些不良的行为不仅严重地危害到同学们的身心健康,更为重要的是,这也影响到学校的形象,是一种严重破坏校风校纪的行为。

这一些不良习惯为什么会产生呢?有的是因为有的同学在生活方面完全没有自觉性,不能约束和控制自己,随心所欲;也有的是因为有的同学认为学校的纪律太严,完全限制了他们的自由;也有同学认为那是酷的表现……,然而不管是什么原因,这些不良习惯都是不能适应学校生活的表现。我们在学校里,只有在校风校纪的约束下,才能正常地完成学业,如果养成了我行我素的恶习,今后走向社会,是很难立足的。如果这些不良习惯不及时改正,就会误入歧途,小错就会酿成大错。

我们每一个人在这里求学,都有一个追求,都有一理想,都有一个志向,如果说学校是一片沃土的话,我们要在这里把我们的耕作变成果实,实现我们的追求;如果说学校是一支拐杖的话,我们要拄着这支拐杖攀登高峰,实现我们的志向;如果说学校是一只展翅飞翔巨鸟的话,那她会承载着我们的希望去实现我们的理想。我们要学做一个文明的人,一个诚实的人,一个勤学的人,一个守纪的人,做一个“脱离了低级趣味,一个高尚的人”。

同学们,我们是二十一世纪的主人,是未来社会的建设者,那就让我们现在作一名守纪律讲道德的中学生,将来作一名有素质的好公民!

五四演讲比赛演讲稿精选篇3

各位老师,各位同学:

大家早上好!我是初二(9)班的邱伊飏。众所周知,体育锻炼丰富着我们的文化生活,甚至为必不可少的一部分。生命在于运动,是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。

中国古代的闺中佳人以纤细的病态美而出名,而正是因为她们体弱多病,所以很难得有几个寿命长的,有些是因为难产和病痛折磨而永离人世。皇帝,是权力的象征。正是因为如此,他们才渴望长生不老药。可惜,当时在街上狂奔实在是有损颜面,更何况皇帝九龙之躯,十分金贵,不是高高地端坐在龙椅上,便是在书房里批阅奏折。皇帝不长寿,活得最久的皇帝乾隆也只活到88岁。

不过不仅是现在有这么多运动健将,在古代同样有运动超强的人物,对于古代运动大家了解吗?下面我就给大家介绍一下。原始人类为了获取小动物做食品,就要有快跑的能力;为了抵御和擒获大猛兽,就要有使用器械和投掷的力量;为了捞取水中的鱼虾做食物,就要会游泳技术;为了采摘高树上的果实充饥,就要掌握攀登的技巧。当人类在劳动中认识这些能力和技术的重要,并有意识地去学习锻炼这些技能时,就开始有了体育。

跳跃既然是作战中的一种重要战斗能力,各诸侯国君当然十分重视。在《左传》上还记载了这样一件事:公元前632年,晋文公率领三军攻打曹国。在战斗中,大将魏犨和颠颉违犯了军纪,放火烧了曹国大夫羁负僖的家,魏犨在纵火中还烧伤了自己的胸部。

晋文公见这两人违犯了军令,十分恼火,命令军司马赵衰将这两人斩首示众。赵衰说,一天杀死两员大将于军不利。魏犨作战很勇敢,屡立大功。如果这次伤势不重,就赦免了他吧。晋文公同意了赵衰的意见,并派赵衰去探视魏犨的伤势。有人把这一消息通报了魏犨。

魏犨等赵衰来看他时,用布把身上的伤缠紧,忍住疼,“距跃三百,曲踊三百”,就是向上跳300次,向前跳300次。并说,托晋君的福,我的伤已完全好了。由于魏犨表现了很好的跳跃能力,晋文公便赦免了他,只将颠颉一人斩首,以正军法。

运动在古代也是十分流行的,古代也是不乏运动人才可以与现代媲美的。

那我们更应该努力了,但是我们大部分人依然觉得体育课是噩梦,体育锻炼便是身体和心理上的双重折磨,特别是长跑。我可以提出几个偏方:一、如果一边跑步,一边转移注意力,例如在心里唱歌甚至背诗,能忽略身体上的疼痛。二、把长跑分为一小段一小段地跑,那么成就感会战胜恐惧感和劳累感。三、给自己足够的压力,然后转化为动力。

运动是一个检验自己身体强度和心理强度的机会,世界卫生组织估计,全球因缺乏运动而引致的死亡人数,每年超过二百万。注意:不运动,会使身体的免疫能力下降,某些疾病和病毒不能得到有效免疫而诱发猝死。还有一个重要的情况,如果小孩不进行足够多的体育锻炼的话,那他们的大脑发育也不会很好,就影响到智力稍微不明显的低下。

能够经常锻炼是很好的,但是也要切记:

1、不要在强光下锻炼。人体皮肤长时间照射,可发生灼伤,紫外线还可以穿透皮肤、骨头,辐射到脑膜、视网膜,使大脑和眼球受损伤。

2、锻炼时间不要过长。一次锻炼时间不宜过长,一般20~30分钟为宜。

3、锻炼后不要大量饮水。锻炼出汗多,如这时大量饮水,会给血液循环系统、消化系统,特别是心脏增加负担。同时,饮水会使出汗更多,盐分则进一步丢失,从而引起痉挛、抽筋等症状。

4、锻炼后不要立即洗冷水澡,锻炼体内产热量增加快,皮肤的毛细血管也大量扩张以利于身体散热。突然过冷刺激会使体表已开放的毛孔突然关闭,造成身体内脏器官紊乱,大脑体温调节失常,以致生病。

5、锻炼后不要大量吃冷饮。体育锻炼可使大量血液涌向肌肉和体表,而消化系统则处于相对贫血状态。大量的冷饮不仅降低了胃的温度,而且也冲淡了胃液,轻则可引起消化不良,重则会导致急性胃炎。

6、锻炼后不要以体温烘衣。运动后汗液较多,若懒于更换汗衣,极易引起风湿病或关节炎。

想要身材匀称的女生们,想要体魄健美的男生们,加油锻炼吧!

五四演讲比赛演讲稿精选篇4

各位领导、同学们、老师们:

在上个月底举行的校运动会上,运动员们都充分地发挥了他们敢于拼搏,积极进取的精神。虽然结果有胜有负,但每一个运动员都是出色的。

然而,运动并不只是这些运动员的事。运动是我们每个人都应该参与的。适度的运动对我们益处多多,可以提高我们的身体素质,可以放松我们的身心,让我们能有充沛的精力和饱满的精神投入到学习中去。

国外研究显示,锻炼可以抗抑郁,经常锻炼可以有效地改善心情,达到缓解忧郁的效果。定期锻炼不但能够帮助你增强肌肉,同时也可以预防感冒。一项新研究显示,相比那些每周运动一次或不运动的人来说,每周坚持运动5次或以上的人们更少患感冒。可见,锻炼对我们有很大的好处。对于我们中学生来说,我们正处于成长的阶段,运动更有助于我们身体的成长,这是能让我们受益一生的。

我们学校设置了课间跑操,以及体育课、体锻课,都是为了能保证同学能有较多的锻炼的时间。但是有不少同学却没有好好地利用这些宝贵的时间。有的同学想方设法逃避跑操,有的同学在体育课和体锻课的时间聊天或者写作业。这样是对自己的身体不负责的表现。如果身体素质下降,抵抗力下降,就很容易病倒。那不就是得不偿失了吗?

生命在于运动。在运动中,我们不仅会拥有健康的身体,坚强的意志,而且能感受到成功的喜悦,体会到合作的重要,增进彼此的感情。希望同学们能懂得运动的重要性,适度地进行体育锻炼,并且每天坚持。我运动,我健康,我快乐。

五四演讲比赛演讲稿精选篇5

同学们:

大家好,我是来自8(11)班的徐__,今天我要说的主题是:生命在于运动。

这是法国著名文豪,启蒙运动的巨匠——伏尔泰所说的名言。这位伟大的哲学家喜欢游泳、爬山、骑马、击剑等运动。一直到80岁高龄时,他还和朋友一起登山看日出。可以说,运动占了他生命中很大的比重,我们也足以看出他对于运动的重视。

生命先是源于运动。在数十亿年前,一些物质在不停运动时才偶然构成了生命。如果粒子不做无规则运动,地球或许到现在还是一片荒凉。生命也是盛于运动,那些远古藻类的不停运动使它们覆盖了大半个地球。

而等到我们的先祖出现,迁徙运动使他们走出了非洲大草原遍布全球,他们跨过山和大海,穿过雨林兽群,在崇山峻岭间奔跑追逐野兽,在湍急溪流中扑腾寻找食物。他们每天都在不停运动着、寻找着可以果腹的食物,可以说,生命还依托于运动。如果我们的先祖不运动,大自然的残酷法则便会把他们淘汰。当然,运动的意义并不止肢体上的,也同样指精神上的运动——思考。因为思考,我们才让工具这一名词变得不再陌生。因为思考,我们才能玩弄火种于股掌之间。也正是因为思考,人类社会才能不停滞地向前发展。思考,让我们的生命凌驾于其它生命之上。

先祖们持续了万万年的运动才诞生了现在的我们,但随着现代社会的不停发展,我们似乎也渐渐丧失了他们的“运动”精神。

我们的体质变得不像原来了。一届运动会下来,校园里似乎都会平添几副拐杖。

我们的思考能力也不像从前了。在面对一道稍难点的理科题时,我们好像都已经习惯于放弃,去选择直接翻看答案。

那么,为了实现“生命在于运动”,作为初中生的我们应该怎么去做呢?以下是我的几点建议:

1、全面锻炼,注意均衡。作为正在身体发育阶段的我们,锻炼身体是为了增强体质,打下牢靠身体基础。所以,我们不能仅凭个人兴趣爱好,应该把诸如跑、跳、投掷、攀登等基本活动能力项目作为锻炼主要项目。

2、坚持不懈,持之以恒。体育锻炼时,我们要有毅力,有勇往直前,坚韧不拔的精神。使锻炼成为自己的习惯。

3、循序渐进,逐步提高。不能一口吃成胖子,我们应该为自己分别制定短期与长期的运动目标,在身体承受范围内不断超越,逐渐提高。

4、合理分配用脑时间,可以采用:清晨记忆。上午思考。晚上复习。睡前回顾的学习方法。

5、养成自主思考的习惯。面对做不出来的题目,我们可以选择先放一放,一段时间后再换个角度思考。或许就能看出解题的思路。

运动,是生命的体现。从数十亿年前的草履虫开始,运动就已经成为生命中不可或缺的一部分。正如伏尔泰说的那样:生命在于运动!同学们,让我们为了自己,为了未来,一起运动起来吧!

五四演讲比赛演讲稿精选篇6

尊敬的各位老师,各位同学:

大家好!

四月的芳菲悄然落尽,不知道是不是为五月这个悲壮的日子默哀呢?令万紫千红为之动容的五四,再次到来。今天,我怀着无比崇敬的心情,向1919年,发动那场起义的烈士,为造就了我们如今美好生活的英雄致以最崇高的敬意。

纵使光阴荏冉,纵使白驹过隙,但历史不会忘记,不会忘记那一年,那群铮铮铁骨的年轻人,在怎样的迫害中挺身而出。人们不会忘记,那群抛妻弃子的工人们,用怎么样的勇气维护那一片名为祖国的土地。

或许,他们没有经历枪林弹雨,或许他们没有马革裹尸,但是,谁说只有战死疆场的才是英雄?谁说的只有摇旗呐喊的才算士兵?在国家危难时刻,在众人缄默时,勇敢的'发出一声足以让世人惊醒的怒吼的,就是英雄。

我们遗憾,英雄无名,可又有什么好遗憾的呢?谈起他们的时候,谁能不骄傲的说一句:这,就是我们中华儿女!

五四运动早起远去,五四精神却将永存,我们新一代大学生,应该担负,不,是必须担负起将五四精神传承并发扬下去的责任。我们必须脚踏实地,努力学习专业知识,完善自身文化建设。

要知道,当今时代,文化和发展才是真正的主题。国家竞争都是综合国力的竞争,文化,作为一种软实力,是综合国力的重要组成部分。现在的我们,幸福的我们,不要流血牺牲的我们,有什么理由不学好文化知识,报效祖国,回愦社会呢?

那些在国家危难关头奋不顾身的英雄们,那些被贴上永垂不朽标签的英雄们,你们为我们洒下的热血,我们依旧感受的到它的温热。你们为我们流下的汗水我们依旧闻的到它的苦涩。

最后,我想说,我也只能说:我,再次象你们致敬。

五四演讲比赛演讲稿精选篇7

尊敬的各位领导,各位同事:

我今天的演讲题目是《大力发扬五四精神书写无愧时代的青春荣光》。

作为新时代青年,大力发扬五四精神,必须树立报效祖国的远大志向。

作为新时代青年,大力发扬五四精神,必须培育学思相济的求知精神。现在流行一个词叫“刷存在感”,但存在感源自哪里?我认为就源于自身的竞争实力。当今时代,知识的生产和更新不断加快,传播方式也发生革命性变革,我们一定要始终保持提升能力素质的危机感紧迫感,把学习作为成长成才的“源头水”和“充电桩”,既要多读有字之书,也要多读无字之书,注重学习人生经验和社会知识,把学与思更好结合起来,提高分析问题、解决问题的能力。同时,要坚持知行合一,拜实践为师,注重在实践中学真知、悟真谛,加强磨练、增长本领。

作为新时代青年,大力发扬五四精神,必须保持永不懈怠的人生态度。青年人生之路漫长,在成长历程中既有鲜花、也会有挫折,既有成功、也会经历失败,要保持一种积极向上、永不懈怠的`进取精神......现在我们有些年轻人满怀梦想但缺乏实现梦想的动力,渴望成功却没有攻坚克难的勇气,有的事业稍有起色就忘记了创业艰辛。天上不会掉馅饼,任何成功都是奋斗得来的。因此,我们一定要保持一往无前的意志品质,善于从挫折中汲取教训,在压力下经受锻炼,以永不满足、勇争一流的行动为青春增色、为事业加分。

青年兴则国家兴,青年强则国家强。我们要在自己的工作岗位上勇当生力军,勇做突击队,脚踏实地,理想远大,努力担当时代赋予的责任,用力书写无愧时代的荣光。

我的演讲完毕,谢谢大家!

五四演讲比赛演讲稿精选篇8

亲爱的老师、同学们:

大家好!

今天是五四青年节,是你们青年人自己的节日。在羡慕你们的同时,书记让我给你们讲两句。我没有准备,在信口开河的刹那间,想到了欲望这个词。世俗之人,不能没有欲望,但欲望过大,就是负担,因此,我想说:欲望现实了,就有心思经营生活;生活简单了,就有时间享受人生。

人的一生,注定要经历很多。它就像天空划过的闪电,过去就让它过去,要学会经营日子,要学会用三种姿态去面对人生:第一是淡定过去,第二是珍惜现在;第三是相信未来。

要学会经营自己的生活,不是天天混日子,也不是天天熬日子,而是天天享受日子。因为,人世间有太多的喜怒,太多的`悲欢,太多的烦恼和痛苦。惟其如此,才能知足常乐,乐天知命,一生舒坦,快活似神仙!

另外,在平时的生活中,要学会有笑声的时候,多想想委屈的眼泪;有迷惘的时候,多想想成功的事情;人生的每一段经历注定珍贵,它必将令你忆起智慧,生命的丰盈在于心的慈悲,生活的美好缘于一颗平常心。不必雕琢,踏踏实实做事,简简单单做人。只有相信未来,相信自己,今天的你才能成就明天的你,才能掌控自己的命运。

最后拜托天下所有的年轻人,都要牢记毛泽东主席说过的话:“世界是你们的,也是我们的,但是归根结底是你们的。”这就是自然规律,这是不可抗拒的法则。

谢谢大家,谢谢书记的真挚邀请,谢谢台下所有鼓掌的年轻人,谁的掌声最响,谁就有可能成为未来主席台上的主持人!,因为,他听懂了。

五四演讲比赛演讲稿精选篇9

尊敬的各位领导、各位同事:

下午好!

今天是“五四”运动九十四周年纪念的,五四运动是一次彻底的不妥协的反帝反封建的爱国运动,充分显示了中国青年的革命精神和力量。五四运动将爱国主义精神国民主义科学精神凝聚为一体,创造了既有深刻内涵、又有鲜明时代特征的“五四”精神,即爱国、进步、民主、科学的伟大精神,那么,对于当前,我们如何发扬“五四”精神,完成自己所肩负的历史使命呢?我认为,就是要实现国家的统一和繁荣,社会的.稳定与和谐。

具体来说,一是要加强思想政治学习,坚定正确的政治方向,保持高度的政治敏锐性,对立正确的世界观、人生观、价值观,二是坚持对法律专业知识和先进信息的学习、知识日新月异,不坚持学习,就不能与时代的发展同步,甚至不能胜任本职工作。作为一名法官,不清楚掌握最新法律法规、司法解释、指导性案例,就不能正确处理案子。同样,不了解一些国内外的先进司法改革信息、法院发展动态,就不能拥有一个宏观的视野来考虑问题。三是要继续发扬吃苦耐劳、拼捕奉献的精神,现在各个庭室、各个部门都存在案多人少,任务繁重的问题,作为年青人,就要发挥吃苦耐劳的精神,多讲理解,多讲奉献,发挥优秀青年的先锋带头作用,只有凝聚在一起,心往一处丰收,力朝一处使,才能推动整个法院工作继续向前发展。

大家要坚持一种信念,秉持一个理想,胸怀崇高理想,视法律为自己忠诚的事业和精神追求,并甘愿为之努力和奉献。我相信,在我们大家的共同努力和追求下,法官这个职业会在中国的民主法治进程中发挥越来越重要的作用,我们__中院也会建设得更好。

五四演讲比赛演讲稿精选篇10

各位朋友:

大家好!

很荣幸,我今天登上“五四”演讲台,演讲的题目是《释放青春的正能量》。

__年前,为了驱逐黑暗,争取光明,为了祖国的独立和富强,一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌,织就了一幅最宏伟的青春之图!

如今,“五四”运动已作为光辉的一天载入了中华民族的史册。而“五四”绝非仅仅是一个历史事件,它是一种精神,是一笔财富,是青年人对民族炽热的爱的精神,是青年对国家前途命运的关注,乃至对祖国未来的发展,创新,进步的责任的财富。时代赋予大家的使命,应该为祖国的更加繁荣昌盛奉献大家的一切!

今天,“五四”大旗传到大家的手中。大家流淌着的是大家祖先英雄的血液,大家品味着的是大家祖先传承下来的文明。难道大家不该把这赤色的旗帜,这浸染着祖祖辈辈鲜血的旗帜,扛进二十一世纪吗?

青春是整个人生旅程中最绚丽,最奇妙,最灿烂的一站。青春孕育着无穷无尽的能量等着大家去开采,去挖掘,去释放。人生的根本目的'就是对于人生价值的认识,诠释,乃至于实现,而青春正是大家青年实现人生价值的黄金时期。历史的年轮已经把人类带入了新千年,而随之扑面而来的就是日趋激烈的竞争。随着改革开放。作为21世纪的青年应该如何实现人生价值,如何把握机遇呢?大家不要忘了大家是学生,学生的使命就是学习。学习决不是一句空话,决不是一个口号,更不是一种装饰。学习应该是明确前进的方向,找到自己完美的目的地!让大家的青春之源,源远流长吧!

同学们,不,应该是同志们,前进的号角已经吹响,时代在向大家召唤,历史将会永远记住大家的身影。让大家释放青春的正能量,去撑起一片湛蓝的天空!