社恐是i人还是e人?社恐的是i人。社恐是社交恐惧症的简称，指具有极弱的社交适应力或极其不愿意社交的人。i人‌e人‌是网络用语，分别对应‌MBTI人格测试中的两种大类型。i人指性格内敛，e人指性格外向。‌现在说法特别多，但是具体I人和E人什么意思?我们进行详细分析，并且看一下i人和e人到底有何区别。

　　社恐是i人还是e人?

　　社恐的是i人。社恐是社交恐惧症的简称，指具有极弱的社交适应力或极其不愿意社交的人。根据MBTI人格类型理论模型，社恐一般都是属于i型人格。i人是MBTI人格类型中的i，代表着内向、内倾型。i类型人格的人就是指性格比较内敛、内向的人，简单来说就是社恐。

　　i类型的人具有内向型人格特质，这种人通常更加安静、沉默、不喜欢社交活动，更注重自我思考和内心体验。i类型的人倾向于独处和深入思考，更适合独立工作和进行需要专注和深入思考的任务。

　　‌‌i人‌e人‌是网络用语，分别对应‌MBTI人格测试中的两种大类型。i人指性格内敛，e人指性格外向。‌

　　i人和e人的具体含义

　　‌i人‌：指性格内向的人，通常喜欢独处，享受安静的环境，不喜欢过多的人际交往。

　　‌e人‌：指性格外向的人，通常比较活泼，喜欢与人交往，善于热场，常被称为“社牛”。

　　i人e人区别性格特点介绍：

　　i人

　　i是MBTI人格测试中的i，代表着内向、内倾型。

　　i人就是指性格比较内敛、内向的人，简单来说就是社恐。

　　e人

　　e是MBTI人格测试中的e，代表外向、外倾型。

　　e人就是性格比较外向的人，比较自来熟，非常能热场，就是大家常说的社牛。

　　i人和e人的区别：

　　e人虽然也可以享受独处，但是时间长了仍然需要找一些i人朋友出来见面，汲取养分，和好朋友共度的时光可以让e焕发活力，对有的e来说甚至是灵感源泉。

　　而i人，则是再亲密无间的朋友，时间待久了也想要和对方说一句leave me alone，一个人就是最好的休养。

　　社恐是什么意思?

　　社恐是社交恐惧症的简称，也称社交焦虑症，患者主要表现为对社交困难和社交回避，患者常愿独处，不愿处于人较多的环境，且希望自己不被关注。社交恐惧症患者在上台演讲，或被多人注视等特殊场合，可能产生焦虑，表现为情绪紧张或存在身体反应，比如心慌、脸红、出汗等。遇到上述社交场合时，社交恐惧症的患者会尽量回避。社交恐惧症常在青少年时期显现，到成年期还残留部分社交恐惧症状。有些人在成年后，社交恐惧症状减轻，也有些人在成年后，症状依旧严重，常影响正常工作、人际交往，很多事情采取回避态度，抑制自身才能无法发挥，造成病人非常痛苦。

　　社交恐惧症常见表现有哪些?

　　临床表现多样，轻者表现为与人接触时腼腆、害羞、不自然、紧张。

　　严重者表现为对社交场合和人际接触的过分担心，不敢与人对视，不敢社交。

　　甚至与社会隔绝，核心表现为害怕在小团体中被人注视。

　　综上所述，得知社恐是i人还是e人的答案是i人，而社恐是什么意思，实际上就是社交恐惧症，不管怎么样的性格，都会有人喜欢。

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